本报讯（记者 成燕）当前正值暑期出游高峰，又恰逢雨季。雨天为旅途增添几分浪漫，也为旅途带来了不少困扰，甚至是安全隐患。 市民如何防范雨季出游风险？昨日，市旅游质监所向社会发布雨季出游提示。

提示一：注意交通安全和自然灾害。雨季天气变化莫测，容易造成道路湿滑，引发各类交通事故。此外，雨季天气潮热，蚊虫滋生，多发疫情；食物容易过期发霉，出游要警惕食物中毒。

提示二：外出旅游看天气，恶劣天气不出门。出游前，详细了解旅游目的地天气状况和道路交通状况，认真规划旅游行程，做好防暑、防雷、防雨准备，尽量避免在恶劣天气外出旅游；出行提前了解安全知识，备好雨衣、雨伞、雨鞋等雨具。

提示三：户外活动需谨慎，室内项目可选择。雨季户外运动项目选择需谨慎，应充分了解相关风险和安全规定，雷雨天气不要前往山岳型、峡谷型、涉水型旅游景区点，更不要参加未开发线路探险旅游。

提示四：遇到险情要冷静，迅速求救是上策。旅途中，一旦遇到突发险情，要保持冷静，自救互救，尽快撤离危险区域；等待救援过程中，要节省体力，保持耐心，听从指挥，避免拥挤混乱，有序撤退。

提示五：备好旅途常用药，生病难受早就医。雨季天气多变，忽冷忽热，容易引发疾病，要注意保暖并随身准备常用药物。