2018年3月，市爱卫会和市健促委命名金水区总医院等13个单位为首批“郑州市健康示范单位”，这些单位在哪些方面做出了健康示范？本报与市爱卫办从中筛选出10个单位，将逐一挖掘展示他们的先进经验，为全市健康单位建设提供借鉴

不久前，一场名为“关爱你我 健康五七行“的健康知识讲座在郑州市第五十七中学（以下称郑州57中）举办，经过省健康中心胡金磊的讲解，与会人员对急救知识 、空气污染对人体的危害、经络穴位养生、职业病防治、健康四大基石等有了更加深刻的了解……这是郑州57中为推进健康单位建设，提高广大教职员工应对突发事故处理能力而组织的公益讲座。自从开展健康单位建设以来，此类普及健康知识、传播健康理念的讲座在学校已屡见不鲜。

党的十九大提出实施健康中国战略，把人民健康作为民族昌盛和国家富强的重要标志。培育身心健康，体魄强健，意志坚强，充满活力的青少年学生，是学校义不容辞的责任。从2017年起，郑州57中积极融入我市健康城市建设，积极争创“健康学校”，坚持“以人为本，健康第一”的思想，不断提高文明健康水平，以健康教育带动育人环境进一步优化，被市爱卫会命名为全市首批健康示范单位。

完善体制机制 打造“健康学校”

郑州57中位于兴华北街10号，南依金水河滨河公园，西北与绿城广场一路之隔。这个占地仅10亩，30个教学班、近2000名在校学生的学校，从校园环境到教学设施，却处处透着精致。177名教职工中有省、市级骨干教师、学科技术带头人31人，省、市名师5人，中小学高级教师61人。学生统一着装，干净大方，男生不留长发，女生不化妆，言谈举止处处彰显文明。学校先后荣膺河南省文明单位、河南省文明标兵学校、郑州市普通初中教育创新先进单位等荣誉称号，教学质量逐年上升，已成为同行认可、家长满意、学生向往的 “热点”学校。

近年来，郑州57中把创建“健康学校”作为全面贯彻党和国家的教育方针、实施素质教育的一项重要举措，作为推进学校各项工作走上科学化、规范化、制度化轨道的重要途径，纳入学校工作重要内容。2017年，市健促委出台健康单位（学校）创建标准后，郑州57中积极响应，围绕“健康学校”工作指标，大力开展以健康教育、健康服务、卫生防病、体育健身等为主要内容的健康校园活动，全面提高学生健康素养和身心健康水平。

建立制度，完善机制，保障“健康学校”建设。学校成立了由校长任组长，副校长任副组长，教务处、政教团委、总务处负责人及年级组长、健康教育教师、校医等人员为组员的健康教育领导小组。结合《学校健康教育评价方案》《学校卫生工作条例》《学校体育工作条例》等一系列健康教育及卫生工作政策法规，有计划、有布置、有落实地开展健康教育工作。先后制定和完善了《学校卫生检查评比制度》《晨检制度》《无烟学校标准》《校园安全工作制度》《体育卫生工作制度》《防治传染病管理制度》等，学校健康教育的管理体系渐趋完善，责任更加明确，并把健康教育课列入课表，每周0.5课时。建立了主管领导—中层干部—责任教师三级健康教育工作网络，确保学校健康教育工作落到实处。

完善健康设施

培育健康环境

3月13日下午5点，在郑州57中总校西教楼二楼“知心阁”内，心理教师吉杰、冀亚敏主持了一场主题为“青春期孩子的教育问题”的家长沙龙。活动从“滚雪球”游戏开始，家长们依次用孩子的名字加上孩子的特点进行自我介绍。随后，每位家长在“悄悄问自己”的问卷上写出自己在教育孩子过程中遇到的困扰，并在小组内互相交流。吉杰老师认真分析了家长反映的共性问题，帮助家长获得教育孩子的思路和方法，令家长们不虚此行。

提起“知心阁”，郑州57中不少师生和家长感到熟悉而亲切。这间名为“知心阁”的心理咨询室成立于5年前，设有阅读走廊、办公室及个体咨询室、沙盘室、音乐放松室、宣泄室和团体活动。其中，放松区内设音乐按摩放松椅，通过音乐、按摩消除紧张、焦虑等情绪；宣泄室设置了宣泄人和宣泄器。“知心阁”运行以来，已形成了以学校领导牵头，专业教师为主，班主任为辅的心理健康教育团体。通过开展单独辅导、团体辅导、书信交流以及网络交流活动，帮助不少师生和家长解除心理困惑，开展心理自助，从而进一步认识自我、完善自我。

为了创造健康环境，郑州57中不仅投资建成了心理咨询室，配备了有一定专业素养的心理健康教师，还对照市爱委会出台的“健康学校”标准，不遗余力地完善学校各种硬件设施：种草种树，净化亮化，绿化美化校园，营造健康、生态、精美、温馨、雅致的校园环境；治理校园周边环境，清理门面房，关停校内小卖部，从根本上解决了不卫生小食品危害学生健康的问题，改变了学生吃零食、乱扔纸屑的不良习惯，使学生健康文明素养明显提升；改善教室照明设备，防频闪的LED护眼灯，保护学生视力；统一更换黑板和课桌椅，足量配备热水器，安装直饮水设备，并对洗手台和厕所设施进行了升级改造。

强化宣传教育 培育健康文化

创建“健康学校”，根本目的是培养身心健康的教师和学生。为了提高全校师生的健康水平，郑州57中注重从点滴之处加强宣传教育，让健康知识入脑入心，用浓厚的健康文化增强学生的健康意识。

开展健康宣传，普及防病知识。每年4月全国爱国卫生月，郑州57中都会开展丰富多彩的宣传和校园大扫除、灭四害、健康知识普及等活动。同时，根据季节变化，学生生长发育特点，疾病流行情况，学校经常利用广播、橱窗、黑板报及健康知识专栏等，或组织开展形式多样的班会向全校师生普及流感、水痘、肺结核等预防知识，并积极配合卫生防疫部门做好师生预防接种工作。

开展主题教育，杜绝不良嗜好。郑州57中多年来坚持开展“拒吸第一口烟”“拒喝第一口酒”“远离黄赌毒”“反邪教组织”等主题教育活动，通过专家以案说法，组织学生大讨论、写体会，开展健康知识手抄报评比、健康教育征文等，让学生认识到不良嗜好不仅影响本人健康，还危害家庭、社会和他人，使学生提高自律意识，防患未然，自觉远离不良嗜好。

强化环保理念，培养健康习惯。学校政教处、团队共同组织开展了“低碳生活，从我做起”“环境保护，人人有责”等系列活动，要求学生离校3公里以内尽量步行或骑自行车上学，3公里以外乘公交上学；节假日，组织学生到绿城广场宣传环保知识，到社区、福利院做志愿服务……这些活动的开展不仅使学生深受教育，还大大增强了学生的健康意识和社会责任感。

加强家校沟通，做好心理疏导。学校筹备完善校级、年级、班级三级家委员，实现协同育人；定期举办家长学校，召开家长会，引导家长转变教育观念，从只关注孩子学习成绩向关心孩子心灵成长转变，努力使孩子成为身体健康、行为文明、思想丰富、人格健全的新一代。学校还成立了心理健康社团，吸引学生倾吐真情，诉说衷肠，发泄情绪，放飞心情。

加强健康管理 增强学生体质

3月19日，一场扣人心弦的乒乓球比赛在郑州57中地下运动场举行，七年级各班每班5名选手赛场PK。赛场上，一个个矫健的身影，一次次顽强的扣杀；观众中，一张张青春的笑脸，一阵阵欢呼和喝彩，充分展现了学生的健康和活力，丰富了学生的课余生活，激发了广大学生强身健体的意识，营造出积极拼搏、团结向上的气氛。

此次乒乓球比赛作为本学期七年级的首个特色体育活动，是郑州57中实施健康教育计划、增强学生体质的生动实践。

在创建“健康学校”活动中，郑州57中克服场地狭小的困难，将原地下自行车停放区改造为地下运动场，铺设了环保橡胶地面，设置了乒乓球、篮球等活动场所，为学生提供了高品质的活动环境。同时，坚持“以美育润泽心灵，以体育强健身体，以健康美化生活”的理念，向全体学生发出倡议：每个人都要在初中生涯里学会一种球类项目。同时，坚持不懈做好 “两操”，每天上午、下午组织学生分别做广播体操和眼保健操，确保学生每天锻炼时间达到一小时。在每年的春秋两季，学校还租借场地开展大型学生运动会，以此调动学生锻炼身体的积极性。为有效解决冬季雾霾天学生不能参与锻炼的难题，学校体育组针对七年级学生特点，专门创编了包括头部运动、颈部运动、腰部运动、腿部运动的室内健身操，让学生不出教室，就能锻炼身体，彰显了为同学们的终生健康和幸福人生的教育理念。

为了呵护学生身体健康，防治学生疾病，郑州57中多年来坚持开展晨检和健康体检。晨检：每天早上学生到校时，由校医对学生开展晨检，发现病情及时治疗；健康体检：每学年学生报到后，学校都认真开展学生义务体检，并建立新生健康档案，对学生3年健康状况进行跟踪对比，对发现的共性问题及时整改，发现学生健康问题及时与家长沟通做好治疗。

“三生”健康教育 彰显学校特色

按照“健康学校”的要求，郑州57中立足根本，开拓创新，将健康教育纳入学校教学计划，并结合学校生命、生存、生活“三生”教育，拓展健康教育内涵，探索健康教育新路径。

生命教育，即开展感恩教育和生命价值教育。近年来，郑州57中利用“教师节”“慈善日”开展“珍爱生命 感恩父母 感谢师长 关爱他人”活动；利用“国庆节”“一二·九”运动纪念日开展“爱祖国、爱家乡、爱学校、爱班级、爱自己”五爱教育活动；通过升旗、主题班会、征文、演讲比赛让学生认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，强化对生命的理解和敬畏，认识生命的意义和价值，让每个鲜活的生命绽放精彩。

生存教育，即开展安全教育和法治教育，强化学生生存意识和规则意识，使学生树立人与自然、社会和谐发展的正确生存观，提高生存能力。近年来，学校扎实开展了多场疏散演练、知识竞赛、安全现场模拟训练、急救技能培训、健康知识宣传、社区公益活动、急救演习等，有声有色的健康安全教育，已成为学校特色教育的一张名片。

生活教育，即开展“奋斗的人生最精彩”等热爱生活、奋斗生活、幸福生活教育，使学生理解生活的终极意义就是追求幸福生活，从而确立正确的生活观，树立为个人、为家庭、为国家、为人类的幸福生活而努力奋斗的理想，切实规划好自己的人生目标。

一系列特色鲜明、内涵丰富的健康教育，培育了郑州57中良好的健康文化。据不完全统计，目前，郑州57中学生健康知识知晓率达90%以上，学生健康行为形成率达85%以上，崇尚健康、追求健康、维护健康已经蔚然成风。

健康学校建设只有起点，没有终点。郑州57中党委书记、校长李宇红表示，将把促进学生健康成长作为学校工作的出发点和落脚点，持之以恒巩固健康学校各项工作，努力把“健康学校”创建工作做得更细更实，更出彩，为实现立德树人根本任务奠定坚实基础，为健康郑州建设做出更大的贡献！

裴其娟 郭丰洲