本报讯（郑报全媒体记者 郭韬略 刘超峰） “郑州银行杯”2019郑州国际马拉松赛将于10月13日鸣枪开跑，纵贯郑州东西，集纳郑州城市精华的郑马赛道，有着“一马跑千年”的美誉。距离正式鸣枪越来越近，近日，组委会特别录制了探路视频，在两位“长跑大神”的带领下，跑友可以领略到郑马全程赛道的沿途风光，还可以详细了解每个重要节点的注意事项，做到心中有数去跑马。

两位大神当中，老家漯河的刘路峰是去年郑马全程国内组选手男子冠军，实力与颜值并存的兰霞则被跑友们封为“长跑女神”。这一次，他们身穿特步专门设计的郑马纪念款装备，踏上郑马赛道，为跑友担任导游。

从起点的郑州国际会展中心、河南艺术中心、千玺广场（大玉米）等诸多地标建筑，到龙子湖高校园区，再到祭伯城遗址公园、紫荆山公园、商代遗址、二七纪念塔、解放路立交桥、碧沙岗公园，直到终点奥体中心，郑州的地标建筑两人娓娓道来；而从起点到第一个补给站，再到半程全程分流点，乃至解放路立交桥的上坡路段，在每个重要节点上的注意事项，如何做准备活动、如何调整呼吸和步伐，两位资深跑者也都做了特别提示。这段8分钟的视频，可谓是一个极佳的郑马参赛指南。