本报讯(记者 刘招 见习记者 高凯 通讯员 杨天舵)昨日,市交巡警二队请来心理专家,为整日忙碌的警察们进行催眠等减压训练,帮他们减去工作压力,轻松迎接即将到来的春运工作。
昨日上午,在市交巡警二队五楼会议室里,民警们围着心理专家葛哓娜,诉说自己每天的工作感受,有的说自己缺乏睡眠,有的说自己心情烦躁,有的说特别累。听完民警们的心声后,葛哓娜开始为民警们“减压”,她要求民警们用胳膊、背、脚互相打招呼,奇怪的打招呼方式让民警们有些莫名其妙,不知该怎么办。看到大家有些不知所措,葛哓娜为大家做了示范。随后,又为大家进行催眠减压。
交巡警二队的民警告诉记者,民警们长期处于精神紧张的状态,体力透支,肩上的压力过重。开展这样的活动,主要就是为民警们减压,缓解他们的疲劳感,以轻松的心态应对即将到来的春运工作。