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第16版:旅游休闲
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茶焖大虾

中原网  日期: 2007-03-14  来源: 郑州日报  
  【原料】 大对虾

  【辅料】乌龙茶、葱、姜、花生碎、枸杞、炒芝麻 调料:盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉、番茄沙司。

  【做法】

  1.将大虾去掉沙袋、沙线洗净,葱姜切碎,茶叶用温水泡开;

  2.坐锅点火倒入油,油热后,将茶叶控干水分,放入锅中炸酥,捞出放入花生碎、枸杞、芝麻拌匀放入盘中;

  3.锅中留底油,放入葱姜煸炒,再放入大虾煎红后,加入料酒、番茄沙司、胡椒粉、白糖、盐、鸡精调味,加入茶水焖几分钟即可,出锅后将对虾摆在茶叶周围即可。

  【特色】 虾肉蛋白质、钙质丰富,开胃补肾。

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