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第16版:健康周刊
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牙周病保健小贴士

中原网  日期: 2007-03-29  来源: 郑州日报  
  牙周病的症状与预防

  牙齿的支持组织(牙龈、牙槽骨、牙骨质、牙周韧带)的慢性破坏性炎症称牙周病。牙周病的发病因素比较复杂,有局部因素及全身因素,局部致病因素主要是细菌、菌斑、牙石以及食物嵌塞、咬合刨伤、不良修复体等。全身因素包括内分泌失调、遗传、营养不良,某些慢性疾病等。

  牙周病的临床表现是:

  1.牙周病常开始于牙龈炎,牙龈肿胀、变红、出血,正常外形改变,韶缘糜烂或增生,咀嚼食物或刷牙时容易出血。

  2.龈沟加深继而形成龈袋,而牙周袋形成导致牙龈在牙面上的附着丧失,一般无症状,有感染时可发生井波及整个牙周袋壁,可有疼痛、溢脓、口臭等症状。依据x线显示,可见牙槽嵴顶的硬骨板消失,边缘如虫蚀状,继而牙槽峙发生垂直吸收,高度降低。

  3.牙周组织的损害到达一定程度,支持骨减少,加之咬验创伤加重,导致牙齿松动。

  预防牙周病可从以下三方面入手:

  1.注意口腔卫生、彻底去除牙石及不良修复体、充填体等刺激物。

  2.加强锻炼,提高健康水平,积极治疗全身性疾病。

  3.叩齿、早晚按摩牙龈。

  1.采用竖刷法,切忌横刷;坚持早晚刷牙。

  2.牙刷应选用头小、磨毛的保健牙刷。

  3.正确使用牙线,去除嵌塞物及邻面菌斑。

  4.多吃含维生素A、D、C及钙磷丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、禽蛋等。

  5.有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2~3个月检查1次。

  6. 叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈。

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