炎炎夏日，火气“旺盛”和食欲“不振”让不少人苦恼不已。此时，来一杯冰凉的饮料虽能“治标”，但自己熬一碗山楂酸梅汤，更是解暑良药。

　　这道汤的做法也非常简单，材料为山楂５０克、乌梅２０克、白糖２０克。以水清洗山楂、乌梅，去蒂、籽用水煮，等山楂烂熟后放入白糖，即可饮用。