本报讯(记者 王影)昨日,绿城广场附近,一家水厂促销人员向市民宣传:“健康的生命需要天然的弱碱性水。”喝弱碱性水有益健康,那么喝酸性水对人体有害吗?引起市民疑问。
市民王女士看到水厂在广告中称:“在平时喝水的过程中,只要你注意摄入弱碱性的水,就能逐步调整体内酸碱的平衡,在不知不觉间将身体的酸碱平衡调节到完美。”不少市民对广告内容提出了疑问:难道喝酸性的水对人体是有害的?
河南农业大学食品科学技术专业院长艾志录说,据现有资料来看,水的PH值与人体健康有着一定的关系,但并非饮用弱碱性水就有益健康,要依据人的不同体质来选择。此外,由于人体内的酸碱缓冲体系,喝下PH值为5~8的水后,几乎是没有差异的,即使是酸性较强的饮料,少量饮用对人体也不会有害处。所以说,普通人根本没有必要专门去饮用弱碱性水,人体有自然调节酸碱平衡的机制,普通人只需要保持正常饮食就足够了。