据新华社华盛顿7月3日电(记者 张忠霞)德国研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说,他们的研究结果显示,每天吃一小口黑巧克力可起到降血压的作用。
此前的研究曾表明,黑巧克力等食物有降血压功效,因为这些食物中含有多酚类物质。但也有专家担心,黑巧克力等食物如果吃得太多,摄入的高糖、高脂肪和高热量又会抵消降血压等健康功效。
德国科隆大学医院的研究人员进行的新研究证实,如果每天吃少量、比如说吃热量值为30卡路里(约为6.3克)的黑巧克力,那么不仅能取得降血压效果,而且不会导致体重增加或出现其他副作用。