据专家介绍,七八月份是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子。初伏的时间为10天,末伏也是10天。中伏时间可能10天,也可能20天。这是因为夏至节气后的初伏出现的迟早不同,故中伏的天数也不相同,于是就有了伏天天数的差别。