“６８岁的老太太，头上连根白头发都没有。”昨日上午，在小区晨练的梁继英老人舞动着太极球，那灵活的身姿，远看就像一个姑娘在跳舞，围观居民啧啧称赞。

　　球拍在梁继英老人的手中左右、前后翻转，球却像贴在球拍上一样，偶尔老人会做个动作，球便围着老人的身体飞舞几下，划出一道道优美的弧线。“这个运动叫太极球。”梁继英老人说道。这可是她的不老秘密，现在她身体特别好，尤其是牙齿，嗑核桃壳都没有问题。记者拿起太极球，一个和网球一样大的软皮球，一把像网球拍一样的太极球拍，球拍是带小孔的软皮，上面画着太极图案。围观居民十分好奇，球为什么不会掉下来，球拍不会是有胶水吧？梁继英老人将球拍递过来，球拍一换手，太极球就像失去了磁性，滚落到地上。

　　“我可以学吗？”“您教我好吗？”看着如此神奇的太极球，围观居民非常入神，踊跃拜梁继英老人为师。梁继英老人告诉记者，她是从２００５年开始打太极球的，当时郑州市民很少有人认识太极球，她用了三个月的时间就学会了，太极球不仅可以单人单球打，还可以多人多球打，他们最多的一次是１２个人一起打４个球。由于太极球在健身、养生、祛病、康复当中有很好的效果，如今越来越多的市民玩太极球健身。“我们准备成立太极球队。”看到辖区居民的学习热情，老人所在辖区东风路街道办事处十二里屯社区主任现场邀请梁继英老人当教练，教辖区老人打太极球。