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第11版:养生保健
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孩子睡得晚  行为易叛逆
      
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孩子睡得晚  行为易叛逆

中原网  日期: 2007-08-02  来源: 郑州日报  
  一项新的研究显示,孩子在青春期的叛逆行为,可能与喜欢夜间活动、睡觉时间晚有关。

  美国宾夕法尼亚州立大学的伊丽莎白·萨斯曼和她的研究小组对111名8~13岁的孩子进行了研究,对他们夜间活动的喜好与反叛行为之间的关系进行了研究,同时还与他们的皮质醇水平联系起来。研究发现,孩子的叛逆行为与睡眠有关,那些在晚上12点以后入睡的男孩,更喜欢违规行事。此外,喜欢夜间活动的女孩,攻击性行为也比其他女孩多。萨斯曼说:“孩子晚睡会导致睡眠不足,引起缺乏控制力和注意力不集中等问题,进而可能引发反叛行为。所以,父母应尽量让孩子养成好的睡眠习惯。”         新华

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