位于豫西南伏牛山南麓内乡县北部山区的宝天曼国家级自然保护区，山体海拔５００～１８４５米，区内森林茂密，植被类型复杂，物种资源丰富，在原始森林中栖息和生长着数以万计的珍稀动植物。宝天曼主要有原始森林、骆驼峰、七星潭景区、天心溶洞、桃花源瀑布和宝天曼河谷瀑布等旅游线路。来到宝天曼，大自然的鬼斧神工在这里被刻画得淋漓尽致。一饱它的壮丽宏伟，所有的美景尽收眼底。

　　成群结队的游人，一路谈笑风生。时而一缕青烟薄雾腾空而起，时而一声动听的鸟鸣绕起山间，一股隐世避俗的感觉油然而生。能让您不禁发出感慨：鸟鸣山更幽啊！瀑布，似银练、发出哗哗的响声，壮观、秀丽。森林里，树木种类繁多，翠绿明亮，远远看着，宝天曼群山叠嶂，起伏绵延，就像富有活力的青春少年。

　　天心洞、仙人洞、溶洞群、风洞等姿态各异，别具魅力，让人心旷神怡。洞内洞外规模可观，极有观赏价值。据景区人员介绍，昔日洞厅中曾塑有众多的神像，尤其十八罗汉最为闻名。

　　这个夏季，不妨带上家人，邀上朋友，三五成群到南阳宝天曼探幽神秘的原始森林，欣赏旖旎的自然风光，感受夏季的清凉。

　　罗和顺 张 淼