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第10版:健康周刊
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本报开通“健康维权”热线
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发小是最好的倾诉对象
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“颈椎病、腰间盘突出”不花冤枉钱!!
“通用名”处方反应良好
      
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发小是最好的倾诉对象

中原网  日期: 2007-08-16  来源: 郑州日报  
  儿时友谊最可贵 吐露心声不设防

  “发小”一词源于北京方言,通常是指从小一起长大的朋友。它的意思,大致相当于南方的“开裆裤朋友”或东北的“光腚娃娃”。发小之间的友谊,常常不亚于亲人之间的感情。他们或者是你上幼儿园、小学时最贴心的密友,或是和你同住一个大院、同在一个墙角逮蛐蛐的小伙伴……成年后,这些发小自然成了你无话不谈的好朋友,当你郁闷、悲伤时,他们往往是你最好的倾诉对象。

  

  都市人缺乏知心朋友

  

  发小不仅是我们倾诉的对象,更能给我们带来久违的亲密感。在现代社会,这份感觉尤其难能可贵。最近,《美国社会学评论》刊发的一项调查显示,美国人平均每人有2位密友,低于1985年人均4~5名密友的水平。更有甚者,近1/4被调查者称,自己连一个亲密的朋友也没有。

  时下的中国,情况恐怕也不乐观。在公司,大家工作压力大,没时间、也没心情深入沟通;回到家却发现,公寓别墅越来越多,而人与人的距离却越来越远。当年许多人家在一个大院、一个弄堂里比邻而居,我家包了饺子送你一盘,你家煮了汤圆送我一碗的情感,已非常少见,人与人之间的疏离感渐渐强烈起来。

  

  发小最知心

  

  选择对发小倾诉衷肠,首先是因为他们更了解你,知道怎么开导你。无论何时何地,他们都愿意充当你消极情绪的“垃圾转运站”。不开心的时候,要是身边能有个可以倾诉的发小,把苦恼说出来,对你的身心健康都是很有益的。

  选择发小倾诉,还因为这让你感到安全。尽管我们在人生的每个阶段都会结交新的朋友,但是,能够彼此剖白心迹的人却少之又少。而且随着年龄的增长,阅历越来越丰富,你的社会化色彩更加浓重,防御心理也随之增强。我们都渐渐意识到,倾诉也分对象,有些事只能和最信任的朋友说。如果和普通朋友倾诉,常会有所顾忌,反而觉得更累。

  相比之下,童年结下的发小之谊,往往少些功利,多些关爱,这份纯真的感情会让你觉得心里更踏实。和他们在一起的时候,自己更容易卸下“面具”,能够尽情地倾吐自己的心声,展现最真实的自我。

  

  发小弥补缺失的亲密感

  

  正是这种普遍存在的疏离感,让我们更加珍视发小的价值,发小能弥补人们亲密感的缺失,能带给你欢乐和默契。尤其对于承受着巨大工作、生活压力的人来说,这份亲密感是帮助他们舒缓心理压力的重要因素之一。作为最亲密的倾听者,发小会为你提供最大限度的帮助,陪伴你渡过难关。

  当然,生活中也不能一味地依赖发小,我们还可以找亲人或其他朋友倾诉。其实,烦闷时,一个人静静地听听歌、散散步、做感兴趣的事,也是不错的选择。另外,仅仅倾诉不能解决问题,宣泄完情绪,还要积极地寻求解决办法。

  邓丽芳

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