如果你决心爱一个人，就得有心理准备，有一天他将会离你而去。

　　我小时候，我的邻居是个养鸽子的人，他从来不把鸽子养在笼子里。人们问他，为什么不把它们关在笼子里。他说：如果你真的爱某样东西的话，为什么要限制它们的自由呢？如果你爱它，就给它自由；如果它飞走了，那么它根本不属于你；如果它飞走了，又回到你身边，那它将永远是你的。

　　有时候很难放手让你所爱的人走，可是，如果你不让他们自由，你就不是爱他们。

　　我曾面临过一个痛苦的阶段，那时我和男友刚分手。当他对我说，我们最好不要再见面时，我完全被击垮了。失眠、没有食欲、不能专心工作，我日渐消瘦，到最后很多人都认不出我来。即使过了一个月，我发现自己还是不能接受这个事实，我根本不相信这段感情真的结束了。

　　我一直试图想强迫我的男友回到我身边，我总是认为：只要他留在我身边，什么问题都可以慢慢解决。

　　现在回想起来，那时的心态不是“我爱他”，而是“我就是不要一个人生活”。

　　那不是爱，那只是害怕寂寞。

　　爱是不能勉强的。我们必须让我们所爱的人自由。

　　因为我们都需要空间，人们是需要自由的，否则很快就会感到被束缚。如果我们爱一个人，我们就得尊重他的希望和需求。当我们紧抓着某人不放时，我们很可能会使他窒息，而这通常是因为妒忌、不安全、害怕，却不是爱。

　　就算是这样，那些留在你身边的鸽子，由于自然的原因，它又能陪你多长时间呢？

　　有时候，即使是在一个稳定的爱的关系中，人们也需要彼此的空间，人们也需要在心里留一个防线。那就是，总有一天，他会离你而去的。所以，如果你决心要爱一个人，你就要有一个心理准备：总有一天，他会离开你。有了这个准备，所有的恐惧都会离你而去，过去和未来对你就不会有任何影响了。

　　摘自《勇气之书》