阴影
阴影 阴影
第06版:综合新闻
3  4  
PDF 版
集中办证时间延长至10月底
惠济区“农家乐”假日火爆
登封景区黄金周全线飘红
黄金周百姓吃得安全
告慰英灵 教育后人
十一黄金周刷卡消费“撑竿跳”
“躺”上自行车 轻松去旅游
金桂花花期内两度盛开
中牟旅游收入创新高
“假日综合征”不可怕
要账女又玩跳楼“游戏”
      
返回主页 | 郑州日报 | 版面导航 |      
上一期  
3上一篇  下一篇4  
     【打印】  

“假日综合征”不可怕

中原网  日期: 2007-10-09  来源: 郑州日报  
  本报讯(记者 刘招)昨日是长假之后上班第一天,投入到紧张繁忙的工作中,一些市民出现精神委靡、焦虑、紧张等情绪,出现“假日综合征”。专家指出,科学调整,三天左右即可恢复到原来的状态。

  共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心主任袁林方说:“假日综合征”出现于每个长假之后的一段时间里,指人们在假期中或者假期后所出现的一些病态表现,如头痛、困倦、疲劳等状况,但多为短期,且可自愈。出现“假日综合征”的状况主要是人们在假日前、中、后由紧张繁忙、过度放松、紧张繁忙的频繁过度。

  如何调适“假期综合征”?袁林方说不要盲目地把问题扩大化、灾难化,同时重视它,找出原因,及时调整。

3上一篇  下一篇4  
      
版权声明 @ 中原网 网站版权所有