本报讯（记者 汪辉 通讯员 凤梅 文 丁友明 图）１０月１０日是“世界精神卫生日”。今年的主题为“提倡心理咨询，促进精神健康”。专家提醒，每个人在一生中都会遇到精神卫生问题，积极寻求心理支持、救助，是避免精神卫生问题的有效办法。

　　昨日上午，市心理卫生协会、市中心医院、市健康教育所、市八院等卫生部门在绿城广场为群众提供免费心理咨询，发放宣传资料，设置宣传牌，向市民宣传心理咨询对于健康生活的重要意义。

　　专家提醒，心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群。面对婚姻家庭、择业、子女教育、人际关系等问题，要学会预防精神疾病，自己无力调整心态时，不妨找心理医生倾诉，让医生为你做个“精神按摩”。

　　据介绍，为引导群众正确认识和处理精神疾病及心理卫生，提高精神健康水平，卫生部决定１０月上旬在全国开展“心的和谐——世界精神卫生日宣传活动”，提醒人们有精神卫生问题和发生心理危机时，积极寻求心理医生的支持和救助。