随着深秋的延伸，冷空气频频光顾郑州，再加上秋天气候干燥多风，早晚与中午温差大，人们“迎”来了又一年的咳嗽“旺季”，专家提醒，秋咳症状不同，类型也不相同，应对症服药；对于“夜咳”、“久咳”等顽固症状则需要耐心治疗。

　　寒热区分咳与嗽

　　咳嗽是一个症状，这是呼吸道对外界刺激的一种反应，它本身和发烧、呕吐一样，具有一定的保护作用。但是这种保护作用有一定限度，超过限度不但对机体起不到保护作用，反而会有害，因此要加以控制。中医讲有声无痰称为咳，有痰无声称为嗽，但是临床上咳和嗽两种往往同时出现，一般统称咳嗽。

　　风寒咳嗽多由天气转冷时穿衣较少着凉引起，主要表现为咽痒咳嗽声重、气急、咯痰稀薄色白、常伴鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚、恶寒发热等症状。单纯的风寒咳嗽一般在治疗感冒的同时就能治好。此时，患者要多喝热水，注意休息，穿衣要注重保暖。

　　风热咳嗽是由受风热性感冒而引起的咳嗽。主要表现为咳嗽频剧，气粗，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰稠黄，常伴鼻流黄涕、口渴、头痛、身热等症状。

　　赶走恼人“夜咳”

　　许多人都有夜间咳嗽加重的经历，尤其是一些老年人，夜间咳嗽已经严重影响了睡眠。一般说来，“夜咳”严重的患者大多属于阴虚肺热咳嗽，大多表现为咳嗽日久、夜间咳多、痰少不爽、咽干唇燥、盗汗等症状。

　　阴虚体质的人，一部分是先天性的；一部分是治疗痰热咳嗽时治疗不当，病程过长，使人体的水分逐渐耗伤，导致人体的水分缺失，所以一般“夜咳”的痰都是很干的。治疗时重点要养阴润肺，可以通过一些中药补足身体里的水分，促进患者咳嗽出痰来。当然，“夜咳”严重的患者应该到正规医院进行相关检查，如果发现有支原体感染，应该服用消炎药。同时，在饮食上要少吃或者不吃咸食，尤其晚饭尽量喝点米粥，吃点清淡的食物。

　　止咳宜缓不宜急

　　不少人缺乏对咳嗽的正确认识，发现咳嗽后便到药房买止咳药吃，专家指出，这种乱用止咳药的做法对病情是不利的，因为中枢性止咳药对某些原因引起的咳嗽都有一定的止咳效果，其中吗啡、可卡因的止咳作用最强，但可能成瘾，必须慎用。

　　中医药治疗慢性咳嗽比较有优势，需要注意的是要先到医院检查，搞清病因后，根据体质对症选择润肺止咳的汤药调理，原则就是要宣降肺气、化痰止咳，还要针对不同的病因进行治疗：比如针对风寒咳嗽要疏风散寒，风热咳嗽要疏风清热。

　　在生活饮食方面，咳嗽患者要注意天凉添衣，尤其是年老体弱者；不宜吃辣椒、牛羊肉等温热上火之品，多吃些梨、百合等润肺生津的食物；痰少干咳的病人可喝些煮梨水辅助治疗。