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　　阑尾可制造有益菌促进肠蠕动

　　阑尾位于肠道的一个盲端，有时能产生阑尾炎、阑尾脓肿、阑尾寄生虫症和阑尾穿孔等多种疾患。以往在临床上，当早期发现阑尾发炎时，一般被外科手术切除，并认为阑尾是人体的一个多余组织。

　　但近代医学认为，阑尾除尚有一定的免疫作用外，最近美国杜克大学医学院报告显示，阑尾的真正作用是为肠道制造出有益菌。这对保持肠道的正常菌群和肠道的蠕动功能起着一定的作用。         品伍建

　　经常活动脚趾可健胃

　　当出现胃肠道不适的时候，试试动动脚趾头。近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。

　　中医专家指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾确实能起到健脾养胃的作用。

　　从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。

　　活动脚趾时可以站立，让脚部的经络受到一定的压力，脚趾可以练习抓地、放松相结合的方式，对经络形成松紧交替刺激。还可以每天抽一点时间，练习用二趾和三趾夹东西，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强。特别是现在临近春节，应酬饭局多，饮食没有节制，易吃伤脾胃，常活动脚趾能在一定程度上帮脾胃减负。

　　郑帆影

　　美国一项研究报告认为，心理压力能增加妇女患细菌性阴道炎的风险。

　　这项研究涉及３６１４名年龄在１５～４４岁之间的女子。这些女子均未怀孕，免疫系统正常，也没有长期接受抗生素治疗的病史。在接受测验的一年时间内，她们共接受了４次骨盆检查。在每次骨盆检查时，研究人员用知觉压力表计算这些女人前３０天的心理压力情况，知觉压力表的范围为１～５分。结果发现，每增加１分压力，患细菌性阴道炎的风险就多出１．１５倍。对此，研究人员说，压力可能影响人体免疫系统，导致妇女患阴道炎。 李 明