今年１月中旬被誉为日本歌坛天后的滨崎步承认，她的左耳已完全丧失听力。而早在８年前，她的耳朵已逐渐“不灵光”，曾因突发性失聪而取消数场演唱会。３月３日第九次全国“爱耳日”宣传教育活动来临之时，我们呼吁注重听力障碍预防和康复知识的普及与宣传，让更多群众了解听力健康知识、增强听力保护意识，使更多的听力残疾人及时得到康复服务，有机会参与奥运、聆听奥运实现“同一个世界，同一个梦想”的奥运目标，让我们保护听力，共同感受。

　　■长期听ＭＰ３，就意味着有很多年的听力受损史。

　　■压力过大，血液循环不畅，耳朵就会最先受到影响。

　　■每年花４０元做一次听力检查可防范突发性耳聋。

　　青少年：少听ＭＰ３保护听力

　　对于滨崎步的失聪，专家们给出了冷静科学的判断，主要是由于长期处于噪音环境和精神压力过大导致。问题在于，现在的年轻人确实在有意无意地把自己置身于这种高危的环境中，且从不以为然。

　　噪声已经是众所周知的致聋原因了，尤其是在城市，包括城市路面噪音、游戏厅、迪厅等在内的很多噪声源，当然ＭＰ３也是不可忽视的原因之一。

　　听力受损的过程一般都是悄无声息的，因为人的听觉范围非常大，一般的损伤可能暂时影响不到与别人的沟通交流，再加上常规体检中并没有详细的听力检查，所以很难引起人们的警惕，但是再过十年、二十年，就会过早地跨入了听力下降的人群里，在步入老年之前拥有一个“衰老的耳朵”。

　　专家指出，人的听力是非常娇嫩的。耳蜗上感受声音的毛细胞一旦受损，就会造成语言识辨力下降，也就是说，听得见别人在说话，却听不懂具体说什么内容。就是这样重要的细胞，其数量在一个人出生时就已经定了，损伤一个就少一个，根本不可逆。

　　其实造成听力损伤的因素非常多，在我国０～１７岁儿童青少年中，造成听力残疾的主要原因有：噪声、遗传、中耳炎、药物中毒、孕期感染等，只有噪声是唯一一个能够自我调整，是依靠我们个人的力量就能够改变的。

　　中年人：精神紧张可致突发性耳聋

　　关于滨崎步的致聋原因，还有一个是精神压力过大。专家解释，在压力比较大的情况下，体内的应激能力下降，整个血液循环就会出问题。耳蜗内的血供是人体最细的终末支血管，人体的血液循环不畅，耳朵就会最先受到影响。

　　调查显示：近两年来，因心理压力大，长期处于紧张状态而导致突发性耳聋的患者逐年增多，其中约１０％的患者因治疗不及时造成终身耳聋。突发性耳聋在高级知识分子以及都市白领中发病率很高，就是因为精神压力过大造成的。专家指出，突发性耳聋有诸多症状，应早发现早治疗。

　　突发性耳聋是指突发的、原因不明的中度或中度感音神经聋，临床上以单侧耳朵发病多见，偶有两耳同时或先后发病。一般在耳聋前有高调耳鸣、眩晕、恶心、呕吐及耳周沉重、麻木感。一些患者因对疾病的认识程度不够，认为是“上火了”自行服用“败火药”。据专家介绍，以往突发性耳聋发病多是内耳供血不足、病毒感染、高血脂、高血粘度或动脉硬化患者，而近年来随着生活节奏加快，有的人精神高度紧张，诱发脑血管痉挛，也会造成突发性耳聋。

　　儿童：科学看待耳垢

　　耳垢俗称耳屎，医学称为耵聍。一些家长将这种分泌物与鼻涕、眼屎“一视同仁”地看成废物，必先除之而后安，其实这是不对的。因为耳垢是有一定生理功能的，遇到空气干燥后变为薄片状，或粘稠的油脂状，在外耳道“值勤”，既可以阻挡灰尘与小飞虫的入侵，又能缓冲噪声，阻止外界水分的流入，还可抑制细菌的滋生和繁殖，可称为鼓膜与外耳道的“护花使者”。

　　对于儿童，由于外耳道皮肤不同于成人，比较娇嫩，与软骨膜连结比较紧密，皮下组织少，血液循环差。如果随意动用工具掏挖，如牙签、火柴棍、耳勺甚至发卡，容易引起损伤、感染，诱发外耳道疖肿、发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。

　　耳垢可随咀嚼、张口或打哈欠等动作，以及借助下颌等关节的运动而自行脱落、排出。当然，如果分泌过多，并形成了黄褐色的油状物，或在耳朵里堵塞变硬，使孩子感到不舒服或者听力下降时，就需要处理了。但应该向医生求助，不可自己盲目行事。

　　孩子的耳道本来就非常狭窄，如果不小心进去东西，后果十分危险。父母要懂得一些急救措施。

　　食物，如豌豆、花生、玉米粒等，一旦塞进耳朵容易刺破耳膜，或者引起永久性的损伤。此时，应让孩子将脑袋倾斜，促使异物依靠重力掉出来。如果不行，就要马上带孩子上医院。

　　蜡笔是最容易塞进耳朵的文具，可引起暂时性的听力减退，或者导致轻度感染。出现这种情况时，父母不要急着自己动手，应立即寻求医生的帮助。

　　昆虫飞进或者爬进了孩子的耳朵，有三个办法：一个是大人用手将孩子的耳轮向后上方提起，将耳道拉直，头歪向进虫的一侧，使耳内的异物滑出；二是用手电筒往耳朵里照射，昆虫多会朝着灯光飞来；三是往孩子的耳朵里滴几滴婴儿润肤油，让昆虫随着油流出来。 栗 文