本报讯 “老妈妈，向您祝寿了！感谢您养育了一位人民的好儿子、我们的好领导。”近日，在一个别开生面的生日晚会上，广东省政协副主席蔡东士握着１１２岁老寿星李春的手动情地说。

　　能吃能睡体检指标好

　　李春老太生于１８９６年４月２２日，汕尾陆河县河口镇人，如今生活在广州。她是目前广州地区最长寿的老人，是前中共中央政治局委员、原广东省委书记谢非的母亲。为祝贺这位历经三个世纪的受人尊敬的老寿星生日，有关方面在广州为其举行了热闹的生日晚会，五世同堂的家人出席，曾经在谢非同志身边工作过的人员也专门从各地赶来贺寿。

　　“谢谢大家，我现在身体很健康，能吃能睡。”李春老太思维清晰，口齿伶俐。老人家说，她最近刚体检，身体各项指标都很好，就是腿有点不太灵便，需要坐轮椅。

　　老人不识字，但对天文地理、国家大事等却知之甚多。每天，她都让家人尽可能读报给她听，晚上多看电视新闻。老人家每天坚持睡１０个小时，晚上睡７个小时，中午睡３个小时。午睡后喝一碗擂茶，晚餐喝一杯客家甜米酒。

　　秘诀：食物要清淡

　　“老寿星，您如此长寿，有何秘诀”记者问。她笑着说，关键是生活有规律。“吃东西一定要清淡，不要老是大鱼大肉，这样对身体不好。”家里人说，老太饭量一直很稳定，中餐晚餐，必吃半碗米饭，早餐则吃麦片、鸡蛋。

　　家里人说，老太９０岁后牙已掉完，但每天还坚持早午晚刷口，用牙刷擦牙床。自理能力也很强，直到去年底坐上轮椅前，都不需别人照顾，百岁后还坚持下厨房做饭。长年不间断的劳动，练就了她健康的身体。                     据《羊城晚报》