《中国公民健康素养读本》是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告,其内容包括:健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态;保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式;劳逸结合,每天保证七到八小时睡眠;不在公共场所吸烟,尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利等共66条。 据《扬子晚报》