本报讯（记者覃岩峰）昨日是高考放榜、考生查询分数的日子。本报记者分别连线市区文理科高分考生，以期为即将踏入高三学习的学子们提供好的“学习经”。

“通过电话查询了好几次，能得619分，真有点不敢相信。”郑州外国语学校高三文科生杨潇坦言，自己平时成绩并不稳定，能拿这么多分，自己很满足。

杨潇告诉记者，自己的成绩平时在年级中一直是前十名，但高考前的最后一次摸底考试中，跌到了50多名。但杨潇依旧很乐观，她认为考试不仅仅是在考知识，还在考心理，保持一种良好的心态是取得好成绩的前提。

杨潇说自己不是特别用功的学生，宿舍每天22：30熄灯，她就准时睡觉，高中三年也从来没有加过小灶。她认为成绩的取得主要靠牢固的基础知识，要讲究学习效率和方法，特别是要提高课堂上的学习效率。

杨潇一直担任所在班级的班长，她认为当班干部和学习并不冲突，有时候通过处理班级事务，还能让自己从繁重的学习中得到短暂的轻松。

取得高分的杨潇说，她最感谢的是学校和父母的培养。她的父母都是普通职员，虽然在她学习上帮助不大，但他们总能在思想上引导她，她和父母亲是很好的朋友。

按照估分情况，杨潇填报的第一志愿是上海外国语大学，但按照她现在的成绩，上北大应该没问题。对此，她多少觉得有些遗憾，但她说，能到上海学自己最喜欢的“对外汉语”专业，已经很满足。

他的妙招是：经常准备错题本

郑州外国语学校高三理科生张泽楠高考拿到了673分的好成绩。

张泽楠是典型的稳定性考生，高中三年里，他一直都是年级第一。高考结束后，他给自己的估分为672分，仅比真实成绩低一分，也正是这一估分让他毅然填下了提前批“香港中文大学”、一本“清华大学”的志愿。

对于高分，张泽楠显得十分平静。他说，因为有足够的自信，自己放弃了学校保送的机会。张泽楠说：“保送后可以上除清华大学以外的任何大学，但我就想上清华大学。”对于成绩的取得，他认为学习既需要用功，又要掌握一定的技巧。

“高三，我给每科都准备了错题本，每天做完大量的题后，都要进行认真的总结，特别是把自己做错的题按类进行了归纳，避免以后再犯错。”张泽楠说，仅数学的错题本就写满了三本，这些错题本不断填补了自己的知识盲点，对成绩的提高起到了至关重要的作用。另外，与老师的沟通很重要，他说，老师对学生是最了解的，也最清楚哪位学生在哪方面需要提高。

张泽楠的父母文化水平并不高，但他认为父母给他的帮助是最大的。“高考前，妈妈每天都会把在网上看到的有关高考复习的信息添加到收藏夹。饮食应注意哪些、如何调整休息……这些细小的关心对自己来说是一种莫大的激励。”张泽楠说，第一天考试结束后，妈妈晚上找他谈了很长时间，这种家庭的心理辅导对安抚自己十分有用。

等待录取通知书的日子里，张泽楠把假期排得满满的：“学计算机、学英语、学乒乓球，还要看奥运！”他说，大学生活会有更多竞争，自己要变得更好，才能得到更大的发展空间。