本报记者 郑 磊 李笑展 文 李利强 图

每年8月1日~7日为“世界母乳喂养周”。今年的主题是“支持母乳喂养，获得人生第一块金牌”。据悉，卫生部、联合国儿童基金会和世界卫生组织将邀请第25届巴塞罗纳奥运会女子100米蝶泳冠军钱红做公益宣传员，让全社会理解和支持母乳喂养。

母乳喂养让宝宝健康成长

宝宝舒服地躺在妈妈怀里，大口大口地吸吮着乳汁；妈妈安详地抚摸着宝宝，一脸幸福。在郑州市妇幼保健院采访，记者感动于这样一幅温馨的画面。 

“国家大力提倡母乳喂养，自有科学道理。”该院护理部主任、副主任护师胡云霞告诉记者。

母乳含有脂肪酸和乳糖，钙磷比例适中，既能促进宝宝的吸收和消化，也能满足宝宝成长所需的营养元素，还含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，能增强婴儿的抵抗力，保护婴儿免受各种感染，从小打下健康的身体基础。

母乳喂养还能减少喝配方奶带来的营养过剩，减少儿童期肥胖的发生，从而降低高血压、糖尿病、心脏病等和肥胖有关的慢性疾病。

“哺乳时，母子间亲密的肌肤接触，可以帮宝宝建立亲密的依恋关系，从而获得身心的满足和安全感，这对宝宝的心理健康发育和健全人格的形成很有好处。”胡云霞说。  

母乳喂养能给妈妈带来什么好处呢？

“哺乳能消耗母亲体内多余的热量、脂肪，促进母亲的新陈代谢，不用节食就能达到减肥目的，促进身体迅速恢复。此外，母乳喂养的女性患乳腺癌的几率相对要小得多。”

母乳喂养要坚持6个月

由于工作性质的缘故，坚持纯母乳喂养近３个月的刘女士重新返回工作岗位。也许是工作压力太大了，她的乳汁一天比一天少，加上中午常常没时间赶回家喂奶，索性让３个月大的女儿改喝配方奶粉。不久，孩子身上就开始出现过敏症状。

郑州市儿童医院儿童保健部主任、副主任医师朱晓华经常接待前来咨询的新妈妈，她们大多因为纯母乳喂养时间太短或过长，导致孩子出现过敏、营养不良等问题。

“妈妈要坚持纯母乳喂养婴儿6个月，也可以母乳喂养到两岁。”朱晓华说，“在生命最初的6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现最佳生长。这主要是因为宝宝肠胃发育不全，可能对其它食物中的蛋白质不适应，因而出现腹泻、湿疹等食物过敏症状。”

如果婴儿期有食物过敏史，却没及时治疗，孩子可能出现过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病。 

妈妈生病了，是否要停止母乳喂养？

“一般情况下，多数病症只需恰当处理，选择一些不影响乳汁成分的药物治病即可，不必放弃母乳喂养。”朱晓华解释说。

添加辅食有讲究

专家提醒，添加辅食，最好是婴儿六七个月时。辅食添加时机不恰当，容易造成孩子营养不良：添加辅食过早，会影响孩子进食母乳，从而造成蛋白质营养不良，出现虚胖；太晚会造成孩子挑食、偏食、面黄肌瘦。

在添加辅食的种类上，除了选择米粉等淀粉类，还要添加一些含血红素铁较多的食物，包括动物肝脏、动物血、蛋黄等。米粉也可以选一些蔬菜猪肝米粉，应随着宝宝年龄的增加逐渐增加辅食的种类和数量。

“孩子发育很快，6个月到两岁的孩子是缺铁性贫血的高发期。缺铁会引起孩子食欲不振，免疫力低下，消化功能弱，智力、体格发育缓慢，有些还会引起孩子精力不集中、多动等。”朱晓华提醒，“相对于给宝宝补钙，家长对孩子缺铁的重视程度远远不够。”