本报讯（记者 刘玉娟）“快过年了，唉，一想到这，我就心烦，感觉过年特没意思！”年关临近，记者近日却听到一些类似这样的感慨，记者咨询了有关方面的专家。

“现在生活好了，平时的吃喝穿戴跟过年没啥差别，过年烦就烦在走亲访友、请客送礼上，花钱出力，劳心劳神，让人感觉特身心俱累。”针对这种部分人出现的年关不良情绪，记者昨日咨询了市中心医院神经内科主任、神经心理专家王润青。王润青主任介绍说，临近年关，不少人，特别是一部分中青年上班族，在临近年关由于受事业、生活及经济方面的困惑，以及生活规律或生活习惯受到传统习俗的干扰和影响等因素，而产生的一些焦虑、烦躁等不良情绪，目前被医学界统称为“年关综合征”。如何应对“年关综合征”？王润青主任说，自我调节，放松心情是关键；必要时，则可以接受一定的心理疏导和干预。她说，临近年关，为了排遣压力，应在业余时间多到户外或大自然中放松心情。在经济消费或传统礼俗方面，一定要注意不攀比、不跟风，做到量力而行，时刻保持内心的平衡和达观。