所谓健康，世人皆知。因此作文感觉难——勉为其难，磨砺心志。念及此，笔者本不轻松的心，不禁产生了点儿愉悦。于是欣然敲键。

人生不易，无论“贵贱贫富”，要想有所建树或更上层楼，不敢怠慢，均需不断打拼——或成或败，喜忧相生，气血随之胀滞，健体因之失和。生活多艰，暑热冬寒，七情六欲，吃五谷杂粮，走曲折之路、逾坎坷之途，或倾或跌，躯非金刚，岂能不病不坏？

20世纪末， 80多位诺贝尔奖获得者齐聚纽约，讨论“21世纪人类最重要的是什么”？这些人类精英异口同声：健康！

何谓健康？“健康是身体、精神和社会适应上的完美状态，而不仅是没有疾病或身体不弱。”这是联合国世界卫生组织（WHO）61年前成立时对健康的定义。健康是“态”，是精气神的饱满昂扬，是白里透红，目光炯炯，站如松，坐如钟；健康是“度”，是风度、气度——“直穿风雨，横闯人生”，得见彩虹，莞尔一乐；乌云压城，哈哈一笑。人生在世，须有远大抱负，也要“一颗红心两种准备”：重进取淡得失，成不骄败不馁，始终风度翩翩。可能有人说，所谓“风度”好说难做。不错。世间道理多是知易行难。但是别无选择，我们必须要长期保持“风度”，否则就易“得病”。

人生漫漫， 我们不可能永远走在阳光中。路边不可能永远鲜花盛开，总会有荆棘布道。所以，人生有时很痛快，有时很痛苦……无论升学也好，恋爱也好，婚姻也好，无论做生意也好，做员工也好，从政也好，有春风得意就有败走麦城。我们必须牢记“留得青山在，不怕没柴烧”。

人生之病，许多乍看是“风寒感冒”，其实其中很多是“心理疾病”：许多是因“失”了，“败”了，“想不开”了，终日郁闷，以致病痛——可能是生理上的，也可能是精神上的，也可能是双向的。

春夏秋冬四季轮回——不会因我们憎恶严寒或害怕炎热，冬夏就会知趣地自觉回避。我们能做的只能是加强锻炼，加强身板儿，增大肺活量……

千言万语归一句：要想在人生的风雨中茁壮成长，没办法，我们只能选择坚强、乐观，选择气度、风度，因为这才是咬定青山不放松的“健康态”。所以——健康是“态度”，“态度”定健康。