3月29日上午，黄河路郑纺机体育场内一片音乐响起，郑州市武协西区全民健身表演武会在这里进行，为弘扬全民健身运动，几家参加表演的辅导站都是群众自费组织的。

此次参加表演大会共有11个老中少团队的18个项目，大多是一些退休老人自发组织起来的辅导站，免费帮助人们进行健身武术指导。“为了能让每一位学员能有个好身体，是我最快乐的事。”60多岁的李自钰老师和蔼地说。在她的带领和指引下，一些七八十岁的老人每天早上在照顾完瘫痪老伴的情况下，还都会坚持锻炼。

全民健身活动的举行，吸引了很多的群众。在这次表演的团队中，更有一些年龄仅有四五岁的小朋友们练拳、打太极，而且也有来自德国的外国友人表演我们传统的武术螳螂拳、拳棍技艺。提高全民健身意识，让更多的人参加进来，为了自身健康和社会和谐进步而共同努力。

本报记者 靳刚 实习生 王自忠 摄影报道