数年前，美国丹佛动物园遇到了一个棘手的问题。动物园来了一头美丽、健壮的北极熊，但这里没有适合北极熊生活的居所。只好将它安置在一个狭小的、临时性的笼子里，北极熊的活动受到了严重的限制，以至无论它往哪个方向走，每走三步，就不得不转弯或者回头。

三年后，丹佛动物园的改造最终完成。改造后的丹佛动物园，最引人注目的便是北极熊的新家：豪华宽敞，有瀑布，有洞穴，专家认定这是最适于北极熊居住的场所。

北极熊离开了狭窄的笼子，住进了美丽的新家。此后，来丹佛动物园参观的人们都发现这头北极熊有个奇特的习性：它总是走三步，四下望望，转弯，再走三步，四下望望，转弯……

生活中，每个人都会受到外界各式各样的制约和禁锢，这并不可怕，真正可怕的是我们的内心适应了这种禁锢，从而心甘情愿地拘泥于这种禁锢。

摘自《生活与健康》