本报讯（记者 王影 文/图）50多厘米高的石柱上，一位白发苍苍的老先生，俯地抱膝，屹立不动，与石柱形成一个笔直的“1”字。昨日，碧沙岗公园一角，眼前的情景让记者眼睛一亮。

记者采访了解到，这位李先生每天都在这里健身练功。“我今年67岁，在这里练功已经好多年，起初总是摔跟头，只在草地上练习，渐渐移到水泥地，最后才到石柱上。”看到记者很感兴趣，李先生热情地介绍，每天两个半小时，俯地抱膝、金鸡独立、踢腿……一个动作持续五六分钟，根据个人条件，还可以更久，可以使全身的各个关节都运动起来。

说起这些自创招式，李先生笑着说：“都是从少林功夫中‘偷学’的，理论性不强，实践性超棒。”