刘女士：我今年40岁了，最近喝冷饮、吃雪糕时牙齿感到酸痛，吃块西瓜也会“倒牙”，到附近的诊所检查了，说是没龋齿，也没其他问题，不用管它。请问这到底是怎么回事儿，能不能治疗？

郑州市口腔医院牙周粘膜科宋慧云：您这种吃冷、酸、热、甜有明显的刺痛或酸痛感，刷牙或吸冷空气有牙齿酸软、疼痛的感觉等，如果持续一段时间出现，这多半是牙本质敏感的信号。

牙本质敏感属于排除性诊断，因此必须排除症状与牙本质敏感相似的疾病，如牙折裂、充填体折裂、边缘微渗漏、牙体缺损、龋病、牙髓炎等。我国20~60岁成年人中，有29.7%的人每天正受着牙本质敏感的困扰。许多牙医对牙本质敏感缺乏认知，如41.1%的牙医低估牙本质敏感的患病率，建议您到正规口腔医院进一步检查。

已经患有牙本质敏感症的患者，应及时到医院进行诊治。症状较轻者日常选用含有硝酸钾或氯化钾等抗敏感成分的牙膏，使用抗敏感牙膏是缓解牙齿敏感症状的最经济有效的日常治疗手段。使用抗敏感牙膏刷牙4~8周后，若敏感持续存在，必须到医院复诊，医生重新评估诊断，排除其他原因。敏感症状中等时，推荐在使用抗敏牙膏基础上，应用高浓度含氟涂料，或使用树脂封闭剂/黏结剂等；敏感症状严重且牙体组织破坏较大时，推荐树脂充填，冠修复，必要时牙髓治疗。

对于牙本质过敏的预防，最重要的是养成健康的口腔护理习惯。1.选用小头软毛牙刷，不使用含粗糙颗粒的牙膏，采用正确的刷牙方法，刷牙时不要用力过大，以避免对牙齿的过多磨损和牙龈退缩，而牙龈退缩是牙本质敏感最重要的危险因素之一；2.注意饭后漱口；3.减少酸性食物和饮料的摄入，以防止牙齿被酸蚀；4.在进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，最好于一小时后再刷，以免加重牙齿脱矿。有牙周病、夜间磨牙、牙齿过度磨损等相关口腔疾病的患者应及时诊治。