本报记者 安 华 通讯员 席 娜文/图

每年的10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是：“行动起来，促进精神健康。”10日上午，市八院、市心理卫生协会、市科协组织多名精神、心理卫生专家在市科技馆联合举办大型义诊活动，呼吁大家一起行动，改善精神健康。

“我总感觉有同学在背后说我坏话，还有个小人儿帮我做数学题。”昨日上午，正读高三的梅梅向义诊现场的专家诉说了自己的苦衷。据市八院副院长胡雄分析，在梅梅耳边说她坏话的同学和帮她做题的小人儿其实是她的幻觉，这是精神分裂的症状，主要原因可能是因为学习压力过大。梅梅的情况绝不是个例，3.4亿青少年儿童中，有1/5左右的孩子正在遭受着心理煎熬。据世界卫生组织估计，2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%，成为最主要的五个致病致死和致残原因之一。

青少年的精神障碍主要有精神分裂症、抑郁症、焦虑症、品行障碍、抽动症等，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。胡雄提醒广大家长朋友，如果孩子连续10多天情绪低沉、睡眠不佳、注意力涣散等状况，应立即督促孩子痛快地做场运动或静下心与其深谈，找出症结。

当日的义诊现场，不少农民工、“空巢老人”也前来寻求心理帮助。胡雄分析说，农民工远离家乡和亲人、进行高强度劳动、遭受歧视、缺乏适龄性伴侣和社交生活，长此以往，容易引发多种精神障碍；越来越多“空巢家庭”的出现使孤独症成为老年人最主要的心理问题。他说：“在我国，与日俱增的社会压力已经使精神疾病对健康的威胁超过了癌症。” 据中国疾病预防控制中心精神卫生中心的保守估计，我国各类精神疾病患者在1亿人以上，患病率由上世纪的0.27%上升至现在的1.347%。

胡雄提醒广大市民，当个人出现焦虑、恐惧、强迫、疑病等状态时，一定要找专业的心理医生求助。此外，大家应该多做些室外运动，以促进身心健康。