心理治疗中心

体验音乐治疗

本报记者 郑 磊

身体不舒服咋办？打针、吃药……不少人脱口而出。可是，你听说过音乐治疗吗？昨日，记者前往黄河路一家心理治疗中心一探究竟，体验音乐治疗的乐趣。

7日上午，记者如约来到黄河路一家心理治疗中心。

20来平方米的空间，5把沙发，角落的书橱里散放着几本时尚健康杂志，台灯散发出柔和的光，香熏台飘来淡淡香味。如果不是旁边的测量血压、心率的仪器，还真看不出这儿是治疗室。

斜靠在柔软的沙发上，微微闭上眼睛，舒缓的音乐声响起。“把注意力集中在双脚，放松、放松……”音乐治疗师周琳轻轻引导着。双脚、小腿、腰背部、头颈部……周琳提示一步一步放松全身，她的声音与音乐混合在一起，环绕在身体周围。音乐很清新，有鸟鸣，感觉像是置身于大自然中。

治疗过程持续了约半个小时，记者的脑子昏昏沉沉，几乎要睡着了，但感觉全身都很舒服，很放松。之后，护士走进来测量血压、心率。与治疗前相比，体验者的血压、心率都有明显的下降。“这是音乐放松治疗显而易见的效果——身体的深度放松状态。”周琳说，目前开展的音乐治疗称为“音乐精神减压放松”，治疗对象多是亚健康人群、癌症患者等。

这就是音乐治疗，在治疗师引导下进入游离于意识和潜意识之间的状态，然后自由发挥想象，让身体得到深度放松。在治疗师看来，音乐是一剂良方，在特殊的操控下，音乐就像药物，可以“治疗”心理、情绪疾病，从而帮助治疗者达到健康的目的。

“作为一个新行业，音乐治疗目前还很稚嫩，但肯定会越来越好。”周琳对未来充满着憧憬。