距离第四届郑开国际马拉松赛第一次报名截止日期（下月20日）越来越近了，想要报名参与这项运动的选手也在抓紧最后的机会积极报名。记者昨日在本届赛事几个报名点采访时看到，无论年龄长幼，无论身材胖瘦，大家对于马拉松的参与与追求的热情都是一样的……

“今年是第四次参加郑开国际马拉松赛了，可以说是郑开马拉松赛把我领进了参与马拉松运动的大门，我很喜欢它，也很感激它。”昨天上午，在赛事组委会报名的某私企经理李国强，向记者讲起他与郑开马拉松赛的点点滴滴。当他告诉记者今年已经39岁的时候，记者根本不相信自己的眼睛，眼前这位精干的男人哪像年近四旬？“哈哈，这都要感谢马拉松啊，正是因为参与了这项运动，我才能保持充足的精力。以前我还挺胖的呢！”谈起保持年轻的秘诀，李国强又把“功劳”算在了马拉松上。

看着跑过马拉松后一脸神采奕奕的李国强，一开始对于报名有些犹豫的张军更坚定了自己参赛的信心，“我平时应酬很多，运动的时间不多，所以身体不断发福，听说长跑很利于减肥，所以我也想报名马拉松运动运动。说实话，我对自己挺没信心的，不知道参与马拉松能不能减肥，刚听旁边这位先生一说，他以前也挺胖，现在瘦了，我就更坚定自己要参加马拉松了。”

“刚开始的时候，可不能跑太长，一定要量力而行，循序渐进。”李国强听到张军与记者的谈话，很热心地把参与马拉松的注意点介绍给第一次报名参赛的张军。“是啊，这次先报个小马拉松，慢慢来。”张军说，“最重要的是平时的坚持，这样才能见成效。”李国强拍拍自己的肚子笑着说，他的这一举动也逗乐了现场所有人。

大学生朋友是郑开马拉松赛的最忠实“粉丝”。中原工学院信息商务学院报名点的一位工作人员昨天告诉记者，自从郑开马拉松赛高校报名点启动以后，每天都有很多该校报名的学生报名参赛。记者采访时，正好看到一群男生来报名参赛。“我们都是这个学校的学生，一个宿舍的，从网上看到信息，说学校设立了一个报名点，一起来报名了。”其中一位同学笑着说：“上一届比赛，我们也参加了，这一次我们还是参加半程的，不管能否跑下来，在参与中锻炼身体，体验快乐就是最重要的。”

家住黄河路的75岁高龄的张军华老大爷，昨天也来到郑开马拉松赛组委会报名参赛，他说：“前几届赛事我认为自己的年龄太大，就没想报名参赛，但上届比赛，我看到也有很多年龄比我大的人参赛了，这次也想报名参赛。重在参与啊！最重要还是为了强身健体。”

年龄不是问题，胖瘦不是差距。记者在采访期间，深深感受到了人们对于参与马拉松运动的追求，“马拉松我要一直追求下去”也是所有参与这项运动的爱好者们共同的心声。不过运动方面的专家，还是给那些第一次参赛的新人及时提醒：“马拉松是一项具有危险性的运动，一定要量力而行，切不可一时逞强。参赛时要选择舒适的跑鞋，鞋底要软；背心和短裤要合身，不能太紧和太松，吸汗排汗功能要好。另外为了防止机体摩擦，可在腋下和大腿根部抹些凡士林。”

本报记者 陈 凯