不插电生活

还记得著名的环保活动“地球一小时”吗？那场全球上千个城市的“关灯接力”就是最著名的“不插电”活动。

“不插电”直译为“拔掉电源插头”。“不插电生活”是指断绝现有的通讯工具联系，不使用高科技电器，回归简单质朴、健康环保的生活方式。

周末怎样“不插电”：

1.早晨起来，不吃微波炉食品，给自己煮一锅白米粥配小咸菜。

2.关掉手机、电脑、电视、音响、洗衣机。

3.忘记工作，安心在家。

4.手洗衣服，整理房间，唱歌给自己听。

5.手写书信，给亲人或朋友。

6.与爱人去植物园晒太阳。

7.买回蔬菜水果，做一顿绿色健康饭，拒绝烤箱和微波炉。

8.静坐读书，直到夜幕低垂。

9.与爱人亲密谈心，握爱人的手安然睡去。

不持有生活

不持有生活，主张以不持有的生活之道来享受一种简朴、美好、有品质的生活。简单来说就是尽量少买不必要的东西，在经济危机下尤为适用。

什么才叫“不持有”：

不拿 免费得到的东西，很少被人珍惜，因此往往囤积不用。“不持有”的第一步就是“不拿”，不拿免费塑料袋，以自备购物袋来代替；虽是免费发送但自己用不到的赠品，也要坚持完全不拿的态度。

不买 只要是“不买也无所谓”的东西，就坚持不买。

不储存 不囤积保鲜膜或卫生纸这类消耗品，一旦停止囤积，使用时就会更谨慎，并且想出各种节省小妙招。

丢弃 养成丢弃的习惯，杂志或小册子超过一定数量，就丢掉；不再使用的漂亮糕点盒子、过期的食物和调味料，也要丢掉。

替代 添购一样物品前，先想想家里是否有其他东西可替代？例如一年可能只用到一次的漏斗，就用现有的塑料板卷成漏斗状来代替，如此就能避免多持有一样东西。

借用 不常用的东西，可以借用或租用。

低碳生活

低碳生活可以理解为：减低二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低开支地生活。

如何低碳：

1.使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟。

2.在午休和下班后关掉电脑，并且一定关闭显示器。

3.一旦不用电灯、空调，就随手关掉。

4、选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干洗机；用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的锻炼。

5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车，改骑自行车。

不离婚救地球

离婚会令气候变暖问题变得更为严重，因为夫妇离异后，需要更多房间、更多电力和更多水源。建议已婚者轻易不要离婚。

摘自《今日文摘》