郭 利

一天，听到办公室的女同事们一起闲聊，这个说自己腰酸，那个说自己的肾前一阵儿出现了问题，一化验是两个加号，还有说自己眩晕症的心脏病的，总而言之，就没有一个说自己没毛病的。她们商量着办健身卡，买保健品。大家都无限感慨地说，身体真是太重要了，我们女人啊，一定要对自己好一点。要爱惜珍重自己的身体，可不能太对不起自己，该吃就吃，该穿就穿，别让自己太辛苦了。

我在旁边听着，立刻想起她们平时的工作生活状态：这些过了三十奔四十的女人，个个都是家境优裕，生活悠闲自在。她们每天上班不是自己开着车就是有老公接送，在家里单位冬夏都有空调。偶尔需要外出不仅戴着帽子还要打伞，生怕皮肤被晒黑了。在单位除了正常的工作，连每天和学生做个课间操，偶尔冬天扫一次雪都百般的不愿。回到家听说也是甚少做家务。如此这般，还要对自己多好呢？就差不上班回家天天睡觉去了。

于是不禁脱口而出：你们何曾没有对自己很好呢？是不是就因为你们对自己太好了，平时太娇贵自己了，所以身体的抵抗能力才越来越差了呢？小时候我们就知道，生长在温室里的鲜花经不得一点风雨，只因为太美丽太娇贵了。而路边的无人呵护的小草却是顽强而坚韧，反而具有更强大更蓬勃的生命力。

女人是应该珍爱自己的身体，可是也不能以此为理由无限的娇纵自己，不肯多走几步路，不愿多流一点汗，不能吃下一点苦，不想多费一点心思，天天忙着保健保养，却不知生命本身自有它的规则。生命在于运动，也在于不断的锻炼与适应各种环境和气候。离开那些舒适的交通工具，行走在天地之间，呼吸自然的空气，享受灿烂的阳光，经风沐雨，披霜踏雪，遵循生命本身存在的规则。需要我们动脑的时候，不要吝啬我们的智力；需要我们流汗的时候，不要计较我们的体力。如此，或者才能让我们的身心更加健康更加美好。

天天想着对自己好一点的女人，如果只以为就是安逸享受，那么恐怕是南辕北辙了。女人别太辛苦自己，可也别太过于娇惯自己，才是对自己身体最大的珍爱善待，才是真正地对自己好。