“两队白衣兵，形状像玉米，守住红城门，唇舌紧相依。”猜一猜这是什么？其实谜底就是牙齿。俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，如果不珍惜牙齿，牙齿就会故意跟你“做对”，使你牙龈发炎、长蛀牙……而这些必须到医院才能解决。但如果我们平常就爱护牙齿，就不用这么麻烦了。

近日，我们郑州日报小记者就来到了一所专业儿童牙病防治所——郑州友好儿童牙病防治所。在这里，医院的医生给我们上了一堂生动、有趣的爱牙课。在这节课上，医生阿姨给我讲了许多爱护牙齿的知识，接下来我就一一告诉大家。

第一，刷牙“三三制”。每天刷三次牙，每次刷三分钟，每次刷三个面。第二，多吃爱牙食品。如蔬菜、水果和粗粮。第三，每年去看一至两次牙医，做一下常规检查……

如果你还有什么问题，就到友好儿童医院咨询一下吧！最后，祝愿大家牙齿健康，笑口常开。 建新街小学 三年级一班 魏怡欣