全民健身日

骑行促健康

本报讯（记者 陈凯）明日是第二个全国“全民健身日”，同时，今年也是《全民健身计划纲要》颁布实施15周年。记者从市体育局获悉，明日上午9点，2010年郑州市暨金水区“全民健身日”自行车健康骑行活动，将在金水区政府门前广场举行。

据了解，之所以选择自行车骑行作为今年我市迎接“全民健身日”的主体活动，就是为了突出“骑出美好生活，倡导低碳郑州”这一口号。同时以此让更多的人参与自行车运动，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，争取做到多骑一天自行车，少开一天机动车，让绿色出行成为一种意识，成为一种文化，成为一种实实在在的行为与习惯。另据了解，在活动现场还将有丰富多彩的文体表演。

本次活动的路线是：金水区政府门前向西（起点）→信息学院路向北→北环路。参与者采用自由匀速骑行5公里，约30分钟以上，达到有氧健身的效果。