周兴安

1

横亘在 遥远的天际

它的前方 被称为视野的地域

苍茫而壮阔 它静静地沉思

似乎在搜寻久远的记忆 在它的俯瞰下

河流被土地滋润 村落被庄稼包围

道路若隐若现 鸟群飞起飞落

它的头顶 蓝色的天空盛开白色的云朵

疾风劲吹仍然不肯赶路

2

这 就是沉思的理由 沉思是一张镜片

如今 我的脸和额头显得苍凉 鬓角也已染霜

所以 我用粗重的笔和浓稠的墨水

来写 这些略显沉重而忧郁的文字 勾勾抹抹

在这些沉思的日子 土地 村庄 小麦和玉米

它们在朝霞与夕晖里 灿烂润泽

在炎热正午的骄阳中 疲惫不堪

在田野 风 无休止的缠绕 让所有的叶子

或起起伏伏 或纷纷扬扬

3

我发誓 要写沉甸甸的诗 哪怕只一首

我很惋惜 那些蒲公英 那些飘逸的影子

那些美丽的羽毛 早已渐行渐远

在所有的芳芬中 我宁愿 选择草的根须

它们入药之后 能治好多的病

当果子和粮食离开树枝和田地

昆虫们麻木了翅膀 天空高远而混沌

此刻 那些充满爱意的颜色 已悄然褪去

冬天庄严地到来 沉重的雪片 从天而降

从此 日子变得漆黑 而夜是灰白的

4

但是 漫长的等待过后 鸟还是叫起来

河水一路欢歌 树木也不再僵直

在这样一天 两代的诗人相聚

他们用微笑和眼泪说话 用握手致意 用心交流

一个时代结束了 一个年代又结束了

他们幸福地举杯 脸上充满怀念与兴奋

有人以低沉的语调 回忆过去

有人则用高亢的声音 畅谈未来

5

我愿意跃上马背 纵情在辽阔的草原

或披着黑色斗篷 驰骋于江河的两岸

我愿意登上千年古城 去放牧遥远的幽思

我愿意扶着石头拍照 以此证明我的鲜活

我愿意用纤细的芦管 在沙滩上 抒写动情的诗

甚至 用高粱和玉米的秸秆作墙体

以草或藤条为钢筋 再用针叶的树枝盖顶

建诗人们喜欢的房子 在雨天

用梧桐流下的水滴酿酒 让我们的诗人释怀

6

独立在秋色之中 茫茫九派 遍野黄花

远处烟雾升腾的地方 是朝圣之地

还是蒙古族老妈妈在煮马奶酒

不经意间 一只狍子激怒了牧羊犬

它们穿过河水 迅速消失在草地里

我依然漫步在 想象的原野

极目远眺 在很远很远的天际

在道路无法延伸的尽头

巍峨耸立着 绵长而伟岸的 莽林与山脉

风情万种说荷花

马 佳

正是荷花盛开季节，不少地方都在举办“荷花节”，想来一定充满诗情画意。郑州圃田乡万亩荷花塘更是游人如织空前热闹。我居住的小区里也有一个碧水莹莹的荷花池，绿叶红花，清馨悠远，不由想起古贤“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”、“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的名句来。从古至今，荷花以其清秀、高洁和幽香被誉为“花中仙子”，备受人们喜爱。娉婷婀娜的荷花，不啻是观赏植物，其浑身是宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等均可入药，具有骄人的医疗价值呢！

我知道荷叶可以与美食配伍，还能用来解暑。邻居一位当医生的林女士则告诉我，荷叶还有瘦身减肥的功能。我查阅中医典籍，在荷花条里真的找到答案。祖国医学认为，人的“发福”多因湿气在体内淤积滞留，不能随气血流动，造成脂肪堆积而肥胖。而荷叶具有祛湿的作用，能帮助去除滞留在体内的湿气，从而达到消肿减肥的目的。老爸近年来明显发胖，我就按林医生的指点，用荷叶15克、山楂15克、草决明10克制成“瘦身山楂荷叶茶”，用小火熬煮，父亲喝了半个来月，体重明显下降了。  

说起莲子，李时珍在《本草纲目》里写道：“莲子补中养神、除百病。常服能轻身耐老，不饥延年，能交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿……”可见莲子有补脾止泻、益肾涩精之功，还能养心安神，治疗失眠呢。对于女性而言，莲子还是治疗白带异常的良药。白带异常是女性的“难言之隐”，令人痛苦不堪。林女士说，常喝莲子羹，对治愈这种妇科病很有效。具体是，用莲子、山药、薏米熬粥，每天喝一两次，连喝十日，即可“粥到病除”。她还说，夏秋之际，这款莲子薏米还能帮老年人养脾胃、除湿气，对减缓脾胃虚弱和暑热症大有裨益。

荷花的主产品是莲藕，莲藕味美爽口，生熟皆宜，营养也十分丰富。生吃莲菜能清热润肺、凉血散瘀，熟吃则可开胃健脾、生肌止泻，是老少皆宜的天然滋补品。莲藕的清肺止咳功能十分显著，是肺结核病人的首选食物。鲜藕洗净捣碎，用榨汁机榨成莲藕汁，既能清肺止咳，还能醒酒。至于莲藕制成的藕粉，营养高、疗效好，食用简便、物美价廉，早已是我国民间久负盛誉的传统滋补食品了。荷花如此可珍可爱，难怪宋人周敦颐会写下千秋传诵的名篇《爱莲说》了。