本报讯 （记者 梁 晓 通讯员 高世博 卢祎舟）虽然已经步入冬季，但连日来的干燥气候让广大市民很难适应。市疾制中心专家提醒，干燥的气候容易引发呼吸道传染病，希望大家注意预防禽流感等疾病的发生。

通俗地说，禽流感就是禽类的病毒性流行性感冒，是一种由甲型流感病毒引起的禽类呼吸系统传染病。禽流感病毒可以分为多种类型，其中H5N1亚型具有高致病性，感染后家禽病死率很高。一般情况下，因为存在严格的种属屏障，禽流感病毒很难感染人类，但随着病毒的变异以及接触的频繁，禽流感病毒偶尔能突破种属屏障感染人类，造成人感染禽流感病毒，其中部分人因自身免疫力低等原因而发病。

据市疾制中心传染病防制科副主任医师王万民介绍，人感染禽流感后潜伏期一般在7天以内。早期症状与普通流感非常相似，主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者还会出现恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。

市民不必紧张，人类感染禽流感的机率并不高。王万民说，一般情况下，普通市民接触不到高致病性禽流感病禽，因为市场上销售的禽类和禽类制品是经过兽医卫生部门的检验和检疫。即便如此，大家还是应该做好预防措施，防患于未然。他表示，市民平时应加强体育锻炼，加强营养，避免过度劳累；禽鸟中发现疫情时，应尽量避免与病死禽鸟的接触，食用鸡肉等应彻底煮熟；保持室内空气流通，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，清洁口鼻后应及时洗手。

此外，冬季也是流行性腮腺炎（简称腮腺炎）的高发期，市民也应注意防范。据王万民介绍，腮腺炎由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，在短时间内接触到易感者的口腔亦可引起感染。

他说，预防腮腺炎应养成良好的卫生习惯，勤洗手，注意开窗通风；加强日常锻炼，注意平衡饮食，保证充足休息，尽量避免到人员密集的公共场所；孕妇应避免与腮腺炎病人接触，在腮腺炎流行季节应注意隔离；如孕妇在临产期或围产期患腮腺炎，婴儿应隔离，并停止哺乳。