本报讯(记者 刘超峰)经过20多天的南下冬训之后,河南建业足球队第二期紧张的冬训即将结束。2月1日,建业队全体队员将放假回家过年,主帅金鹤范将回到韩国,准备春节后全队前往韩国训练的日程安排。
本次到三水基地集训的球队除了建业,还有广州恒大、辽宁宏运和韩国明知大学3支队伍以及大连阿尔滨队,昨天下午,建业还与阿尔滨队进行了一场教学比赛。
在热身比赛的同时,金鹤范非常注重体能的训练。其实在国外,YOYO只是训练体能的一种辅助手段,没有太多强制性指标,这也是金鹤范坚持YOYO的初衷。对于讲究耐力和速度的国际最新版YOYO,建业球员刚开始很不适应,随着体测次数增加,目前不少队员像谭望嵩、肖智、徐洋等人具备了跑30多个来回的能力。“目前队伍的体能状况比韩国大学生球队好得多,还是比较令人满意的。”金鹤范表示。
由于连日来的高强度比赛和训练,球员们疲态尽显,教练组开始控制训练量。按照金鹤范的计划,建业队冬训期间,主要以体能储备以及基础训练为主,技战术层面几乎没有涉及。从比赛锻炼价值来看,广州恒大、韩国明知大学队很好地充当了“陪练”角色,尤其是后者,韩国球队的紧逼战术和凶狠作风令建业队深受其用。