本报讯 (记者 汪 辉 通讯员 高世博 卢祎舟)昨日,市疾控中心专家提醒,禽流感可防可控,养成良好的个人卫生习惯是关键。
禽流感是禽流行性感冒的简称,是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病,容易在鸟类(尤其是鸡)之间引起流行。禽流感病毒主要通过呼吸道和消化道传播。
如何预防人感染高致病性禽流感,市疾控中心副主任医师王万民建议“五不要”:一是不要与活禽密切接触,养成在摸过鸡蛋或者生冷禽类制品后洗手的习惯;二是不要自行宰杀禽类产品,如果市民需食用禽类肉品,应到正规卖场和商业网点采购经检疫过的包装好的禽肉,可以向营业员索取相关检验检疫证明;三是不要生食禽肉,要将生熟分开,不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等,注意避免接触受病禽及其分泌、排泄物污染的器具;四是不要轻视重感冒。如果出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状,患者应当戴上口罩,立即到医院就医。就诊时,务必告诉医生自己是否到过禽流感疫区、是否接触过病禽等情况;五是不要去疫区旅游。
市疾控中心副主任韩同武特别提醒市民,要注意个人卫生,保持室内空气流通;注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物和药物;适当进行体育锻炼,避免过度劳累;注意个人卫生。