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早读、早餐、早锻炼
大学校园劲吹“三早”风
早餐,营养均衡好方法早锻炼,强身健体好时光

早读、早餐、早锻炼

大学校园劲吹“三早”风

绿地边传来的是朗朗的读书声,食堂里传来的是热情的问候声,运动场上传来的是激情的呐喊声……昨天一大早,河南财经政法大学的校园内处处流动着美好的“乐曲”。据了解,这首特殊的“乐曲”源自该校与肯德基共同发起的“早读、早餐、早锻炼”的系列活动。“三早”风吹遍每个角落,让每一位同学都亲身感受到……

早读,开阔视野好简单

肇明是河南财经政法大学设计专业的大三学生。昨天,记者看到他时,手拿一张报纸的他刚刚“早读”完毕。“好久没有起这么早了,早上起来出去买份报纸看看,了解一下国内外发生的大事,可以很好地开阔视野。”小肇笑着对记者说。

他告诉记者,起来早读是收到了该校15个社团联合全校同学发出的“三早”倡议书。记者在采访时发现,与小肇有过共同经历的同学有很多。但自从参与“三早”活动之后,同学们都表示增长了很多见识,再不是从前的“两耳不闻窗外事”。“现在就业压力非常大,我们需要通过阅读了解更多的资讯开阔视野,为以后能在社会上谋生做好准备。早读对于我们来说挺重要的。”小肇如是说。

早餐,营养均衡好方法

“早啊!来吃早餐啊!”“是的,你也早啊!”这是昨天早上发生在河南财经政法大学食堂里的一幕。互相打过招呼的两位同学,把一句问候和一张笑脸留给了彼此,相信他们的一天应该是快乐的。“自从学校开展了‘三早’活动之后,我要比平时忙多了。”食堂的王师傅一边忙活着,一边笑着对记者说,“以前吃早餐的同学很少,现在的学生多了。看到同学们有个健康的好身体,我们忙点也是高兴的。”

作为“三早”活动发起方之一的肯德基也推出了“三人同行,享特惠”活动。活动期间,河南财经政法大学的学生三人同行到该校附近的肯德基餐厅就餐,都可享受特惠。“我已经有一年多没吃过早餐了,现在开始吃早餐后,感觉好多了。上午听课也有精神了。”该校国际经济与贸易专业大二学生陈楠说,“以前我也吃早餐,但上大学后,同寝室的室友都不去吃,我也就懒了,现在我们早上一起去吃早餐,大家都感觉舒服多了。毕竟早餐对于均衡人体营养来说是很重要的。”

早锻炼,强身健体好时光

来自工商管理专业的学生张华是一位十足的篮球迷。“以前早上都是我自己来打球,现在打球的人多了,大家在一起玩得也更热闹了。”小张一边擦着头上的汗水,一边对记者说,“现在跟大家一起打球有了对抗,身体自然也就壮了不少。以后再也不用怕什么流行病毒了。”

一天之计在于晨。学校吹起“三早”风之后,球场、操场比往日热闹了许多,同学们都在感叹参加早锻炼对于身体的诸多好处,以及之后的神清气爽。据省教育厅一位人士介绍,鉴于“三早”的诸多好处,该活动有望在全省高校内开展普及。

本报记者 陈 凯 文/图

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