范俊强

老爸退休之后，就在家种花植草读书看报，倒也清闲自在，可不到半年问题就来了：体重与日俱增。尤其是“啤酒肚”，一挺很圆实、傲人，刚开始还很有成就感，可没多久老爸就感叹“深受其害”——我家住三楼，他每次买菜回来就累得喘上好一阵子。

有一次，我好心对他说：“爸，以后像买菜这样跑腿的事儿，您就交给我吧！”他看看我，脸一沉，认真了，很生气：“我是老了点儿，但这点事儿我还是能做的。对了，我要减肥，你以后要监督我！”我乐呵呵地安慰着：“时下流行减肥，爸，您退休之后也‘潮’了一把！行，我绝对监督到位！”

昨天下午，和几个驴友旅游回来之后，我没什么事了，就陪老爸到附近公园走走逛逛，在健身器材上练练。谁知，三五个回合，他就冒了汗，说年纪不饶人，老了。“爸，你是刚开始减肥，活动量不能太大，贵在坚持！”在我的劝说下，老爸又练了半个小时，累得实在受不了了，才打道回府。

晚饭妈妈做得很丰盛，盘盘盏盏的，摆了一大桌。老妈说：“今天也巧了，一是你爸退休一周年纪念日，二是你在外玩了一周，在外面的伙食肯定不好，刚回来，得补补。”在我叹服老妈的厨艺，开始狼吞虎咽的同时，老爸也不甘示弱，看那样子大有比赛的意思，丝毫顾不上老妈在一旁“别急，够吃”的提醒。当他盛第三碗米饭时，我禁不住地问：“爸，您不要……”“咋啦？你小子能吃，老子就不能吃？我还能吃呢！”

我摸摸肚子，不动声色地暗示着，不再说什么。老爸看看我的样子，恍然大悟：“噢，想起来了——减肥！嘿嘿！从明天正式开始减吧，前一阵儿算是热身，不是有一首歌叫‘明天会更好’吗，减肥也是！”