时下最流行的一句话是：快乐也一天，烦恼也一天。那么，何不快快乐乐每一天？

于是乎，众人趋之若鹜般地竞相力争使自己快乐起来——开开心心每一天，乐乐呵呵度人生。

然而，上苍却像有意与人类作梗一般，并未安排人人都尽如人意。它与人捉起了迷藏——快乐时隐时现、断断续续、忽明忽暗，并未那么恒久、持续地陪伴在我们身边。

烦恼与郁闷还是不期而至。

追溯缘由，在于，人有七情六欲——有对金钱、享乐的艳羡与追逐，有对地位、权力的向往与渴望，有对虚荣与自尊的满足与坚持，还有与生俱来的攀比、平衡心理。

人家盆满钵满，自己空空如也。

现实与梦想的鲜明落差，无情地破坏和搅扰了人们的心境。此时此刻，仿佛不烦恼、不郁闷都不大可能一般。大多数人在为自己的渺小与无足轻重、无所作为感到悲哀与痛楚的同时甚是快乐不起来。在某种宿命的叹息声中，抑或还灰心、沮丧。

然，天地之悠悠，世事之纷繁，快乐真的就无处可寻吗？

常常关注与收看中央电视台科教频道的《大家》栏目。一睹“大家”的风范，领略“大家”的人格魅力。观后叹服，他们无不有一颗淡泊、宁静、超脱于世俗的心。

何谓超脱？超脱就是找到了一种精神的寄托。这种寄托足以使他们淡化、忘却抑或通透、了悟世间的得失与沉浮、虚无与轮回。从而坚定、信服，无往不前、无往不胜。“大家”大都年事已高、耄耋之年，却精神矍铄、童颜鹤发。那种从内心深处流淌出来的幸福与满足，淡定与从容，开心与愉悦，传递给观众的是无以复加的感动和难以望其项背的感慨。

从他们身上领悟到了快乐的真谛：

恒久、由衷的快乐是信仰，坚定的信仰；是价值观，崇高的价值观。在这样的信念支持下，权力就是责任与使命，有多大的权力就要担当多大的责任。权力不过是一种能够更直接、更便捷表达自己理想并实施践行，回报服务于社会的工具而已。多余的钱，只能用来做多余的事。他们深谙且悟透林则徐的名言：子孙若如我，留钱做什么？子孙不如我，留钱做什么？殷实富足的金钱带给子孙的未必是福。福祸相倚！

由此可见，快乐是修炼的结晶，是涵养的结果，是纯粹与简单的果实，是理想与奋斗的回报，是充实与坦荡的必然。

快乐留存于天地间，却非唾手可得、轻而易举。也许，这便是造化的玄机所在。它要人类领悟天道且懂得索取与付出、放弃与得到、勤勉与懈怠之辩证和利弊。

快乐没有绝对只有相对。你不可能一天24小时都是快乐的，不快乐是一种放松；你也不可能一天24小时都是不快乐，快乐是一种放松。而快乐更多地取决于你强健的体魄与心灵，它是精神愉悦的基础与保障。

摘自《思维与智慧》