伴随着舒缓的音乐，一席席白衣翩翩起“武”，昨天早晨，焦作市龙源湖北门广场上一片热闹场景。来自该市机关企事业单位、各太极拳协会3000余名太极拳爱好者汇聚一堂，共同参加演练太极拳和健身展示活动，以此来迎接今年8月8日全国第三个“全民健身日”的到来。焦作市作为2011年“全民健身日”河南主会场，也用其所拥有的太极拳特色，开启了全省各地市在“全民健身日”这一天结合本地特色开展全民健身活动，让全省广大老百姓在健身中享受健康带来的快乐。

太极故乡 以武会友

焦作市是太极拳的故乡，习练太极拳已经成为这座城市的一张特色“名片”。昨日，记者在现场看到，从满头白发的老人，到一脸稚气的孩童，每个参加太极拳演练的人都非常认真，一招一式流露着对太极拳的执著和热爱。“我今年已经58岁了，练习太极拳已经有20多年。自从练上太极拳之后，我的身体比以前好多了。”焦作市民陈改云笑着对记者说。别看她已年近花甲，但打起拳来依旧铿锵有力。“太极拳是焦作的特色，而且练习太极拳对身体很有好处，作为焦作市民我怎么能不热爱太极拳呢？在我的带动下，我老伴儿也开始练太极拳了。我们是在健身中体验健康快乐。”

除了进行规模庞大的陈氏太极拳展演外，杨氏、吴氏太极拳以及太极拳名家的表演更是体现了2011年“全民健身日”河南主会场“太极故里迎盛会”的主题。各家太极拳爱好者以武会友，共享健康。

突出特色 亮点多多

据了解，今年河南省“全民健身日”的群体活动可谓是各具特色，除了开展健身咨询、国民体质测定等服务项目以外，在“全民健身日”活动中都设置了当地的特色项目。郑州的活动从7日就已经在郑东新区如意湖广场拉开，上演了精彩的舞狮、秧歌、盘鼓，还特别组织市民参加环如意湖健步走活动。

许昌的活动更能体现体育文化和产业特点，在开展五禽戏、健身秧歌、少儿体育舞蹈等活动之外，还举行了全民健身摄影展和体育用品、产品展。开封的活动很有民族传统味道，鞭陀、空竹和武术表演引来了众多市民百姓争相观看，举行的回族体育项目展示和空竹情景剧表演，别具风格。安阳举行了规模盛大的安阳市首届全民健身大会，组织了青少年组、大学生组、市直组、县区组、老年组和社会公开组数十个项目，参与人数众多，气氛空前热烈。平顶山的活动现场，健身操、抖空竹、健身气功、刀剑扇组合与文艺表演相结合，在展现群体项目特点的同时，也很具观赏性。

新乡、鹤壁、登封等地市的“全民健身日”活动也聚集了大量人气。新安县承办的全国门球大联动启动仪式，更是吸引了来自全国各地的门球爱好者参加。

全民健身 深入民心

无论是在省会郑州市还是在我省各地市，记者在采访中发现全民健身的理念已经深入民心，越来越多的群众已经把健身当做生活密不可分的一部分，全民健身也不再是“全民健身日”活动中的一种过场和形式。对此，省体育局群体处处长张振中说：“我省‘全民健身日’活动之所以能办得如此红红火火，深得老百姓喜爱，一方面得益于我省坚实的群众体育基础，全民健身观念深入人心；另一方面国务院颁布《全面健身条例》以法律的形式将8月8日列为我国‘全民健身日’，为活动提供了法律保障。”

省体育局副局长蒋承顺表示，开展群众体育活动对于我省保障和改善民生具有重要意义，“本次活动正值‘十二五’期间《河南省全民健身实施计划》颁布之际，对于提高全民身体素质、健康水平和生活质量，实现体育强省和‘健康河南、幸福中原’的战略目标，促进中原经济区建设、和河南振兴，都具有重要意义。以后我们逐步完善全民健身网络，培养更多的健身辅导员，打造精品全民健身赛事，让更多的群众在全民健身中得到实惠。”

本报记者 陈 凯 通讯员 袁 军 文/图

全民健身 火热绿城

昨日是第三个“全民健身日”。记者走访我市各大广场、公园发现，随着市民健身意识不断增强，越来越多的人加入到了健身行列中来：无论是清晨还是傍晚，处处可见丰富多彩的健身活动，在欢快的乐曲中，市民们大显身手，成为绿城一道靓丽的风景线。

昨日凌晨5时许，记者来到文化广场时，发现这里已三五成群聚集了健身的市民：打太极拳的、跳健美操的比比皆是，抖空竹、跳扇子舞的活力无限……随着动感的音乐响起，市民们个个挥汗如雨，虽然有些初学的市民动作还不太娴熟，但在“教练”带领下，庞大的队伍充满了健康和活力。“由于自己身材比较胖，一直想减肥，尝试了很多办法也没见效。”锻炼间隙，市民杨女士告诉记者，后来看见邻居没事就去广场跳操锻炼，几个月下来便瘦了很多，自己便加入了跳操行列，“坚持了半年多，体重减了，感觉体质也好了，现在我深深喜欢上了健身。”

随后的采访中，记者发现，不管是绿荫广场、帝湖广场，抑或是碧沙岗等公园内，都聚集着很多跟随“大部队”锻炼的市民，此外，一些市民自发组成的业余篮球队、乒乓球队等也不遑多让。“我打篮球有两年多了，运动给我带来的好处真是太多了，身体棒了，朋友多了，心情也好了。”市民吴国庆笑言，平日里和新结交的朋友比试、切磋球技，为生活增添了不少乐趣。

各类体育锻炼中，以往热衷“睡懒觉”的年轻人的身影也屡屡出现，而溜旱冰、玩滑板的孩子们，也如鱼得水般穿行于广场之中，朝气十足。

每到下班时间，市区各健身房内也是热火朝天。据一家健身房工作人员介绍，前来健身的人数不断增多，“特别是全民健身日到来之际，越来越多的市民前来咨询锻炼。”正在健身的市民陈先生告诉记者，他在此健身已经4年了，“工作之余，每天都会抽出一个小时锻炼，健身的同时还能保持良好的心态，一举两得。”

“要让健身成为常态，把每一天都变成全民健身日。”市体育局有关人员表示，在“全民健身日”里，通过举办丰富多彩的体育活动，旨在提高市民科学健身意识，在绿城形成崇尚健身、参与健身、追求健康的浓郁氛围。 本报记者 郑 磊 实习生 王 超

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