感受微幸福

最近，一个新名词引起我的重视——微幸福。什么是微幸福？有哪些内容？人们该怎样体验？我细细品味着。

微，是相对大而言的。那么，微幸福就是大幸福之外的小幸福了。说到小幸福，大家可能就比较明白了：口渴难耐时有人递给一杯水，家人围坐在一起共品美味佳肴，夫妻俩带孩子去公园散步，逢年过节收到亲朋好友的祝福，身体不适时家人的细心照顾，遇到挫折时同事的安慰鼓励……这些举不胜举的平凡小事，都会让人感受到一种幸福欣慰。

可惜的是，不少人感受不到这些。在他们看来，这些事微不足道，怎么能算幸福呢？我想，这些事确实是生活中常见的平凡事，但它不是更显得实在、显得真切吗？只要你有一种平常的心态，肯定会品尝到其中的幸福滋味。幸福不是空泛的、好高骛远的，而是一种心态，一种切身感受。这种感受是人通过比较、体验、动脑感悟才能获得的。

报纸上登的一个真实故事：在一个数百人参加的讲座上，主讲人请认为自己幸福的人举手，问了几遍，结果举手的人不足三分之一。这时，主讲人放了一段视频：贵州偏远山区的一所小学，破旧的校舍，衣着破旧的孩子啃着干粮，那是他们的午饭，有的孩子甚至连干粮也没带，只得饿肚子。不少听讲人的脸严肃起来，有的还落了泪。视频放完了，主讲人再问，你觉得自己的生活幸福吗？这次大部分人举起了手。这告诉我们，获得幸福的感受是需要比较的。

有些东西，我们在生活中已经习以为常，一个人健步行走过，他不会意识到，一个腿脚有疾的人在羡慕：“他真是幸福啊！”一家人坐在一起吃饭不是太平常的事吗？可在那些孤独无依的老人看来：“那是多么幸福美满的日子啊！”不少生活在城市的孩子有学上有电脑玩有美味佳肴仍然不满意，可偏远贫困地区的孩子得到一本课外书却会高兴地跳起来：“我太幸福了”。可见，人是需要比较的，不是那种看到谁买了车、谁买了大房子、谁当了官、谁发了财心里就不平衡、就发牢骚的比较，而是平常心态下的比较。通过比较，通过感受，就会发现幸福就在你身边。还有些年轻人，身在福中不知福，他们没有经历过艰苦的岁月，不知道吃不饱饭的痛苦、不知道没有学上的烦闷，其实听听父辈的经历，多读点书，了解一点历史，是能够略知一二，并有所感悟的。处在幸福之中，你却感受不到，反而郁闷着，不也是让人遗憾的事情吗！

不少人喜欢把幸福与金钱联系在一起，好像有了钱就是幸福，有了钱就能得到幸福。钱固然是获得幸福的条件之一，但钱和幸福是决不能画等号的。有些人有了钱还想有更多的钱，整天被欲望牵着走，想得到幸福是很难的。有的人有了很多的钱也未必得到幸福。现实中有些富人住大别墅、开豪华车、天天美味佳肴，可最初的一阵兴奋过后仍感到空落落的，特别是终日劳碌付出了健康代价后更加痛苦不堪，甚至有人轻生。反之有些人秉承“知足常乐”，挣钱虽然不多，但一日三餐家常饭吃得有滋有味，一觉睡到自然醒，一家人和睦相处，健康愉悦，小日子波澜不惊却舒适美满。所以，把幸福寄托在钱上是不靠谱的。还是应该在日常生活中去发现、去抓住、去享受那些不起眼的、一个一个的微幸福，这些微幸福不需要钱，或者说不需要很多钱就能获得，一个一个的微幸福串起来，你就会成为一个幸福的人。

微幸福，点点滴滴，细微无奇，或许不会让你特别地激动和兴奋，但它细腻、深沉、久远，对心灵抚慰和身体健康的作用是无法估量的。一个微笑、一声问候、一个招呼、一句鼓励、一次掏心窝的畅谈……这些看似平常，不被人注意的动作、表情、行为，都会让人在平淡的日子里体味出生活的微甜、日子的美好。

幸福，人皆求之、人皆盼之，但能否发现、能否抓住、能否体验幸福，特别是那些不起眼的微幸福，却是只可意会不可言传的，就要看自己的修炼了。