本报记者 周 娟 通讯员 王红专 卜春梅

儿童节马上就要到了，对于父母们来说，健康是给予孩子最好的礼物，健康专家提醒，母乳是新生宝宝健康的首要倚仗。世界卫生大会向全球倡议：最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，是人类哺育婴儿的最理想方式。记者近日从省会几家医院产科了解到，随着产妇母乳喂养意识的提高，越来越多的产妇选择纯母乳喂养。然而，仍然有一些人对母乳喂养的认识还不够全面和准确，有些新妈妈因各种原因过早地放弃了哺乳。

专家指出，母乳含有新生儿生长发育所需的各种营养物质，适合新生儿胃肠功能的消化和吸收，而且其质和量会不断变化，以适应婴儿的生长发育所需。母乳，尤其初乳含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质，可增强新生儿抗感染能力。通过母乳喂养，还可增强母子间的感情，可以密切观察新生儿的变化，及早发现某些疾病。专家认为，母乳是新生儿最佳的营养来源，呼吁新妈妈们，坚持母乳喂养。

掌握方法 一举成功

要想成功地进行母乳喂养，需要妈妈在生理、心理、营养等各方面都做好准备，也需要家庭成员特别是丈夫的支持，同时一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。

郑州市中医院儿科主任王晓燕介绍，出生后20~30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉”，发生拒食母乳的情况。

目前，专家都提倡按需喂哺，初生婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺。但是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，王晓燕提醒，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。让宝宝正确吮吸乳头：使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。要做到双侧乳房轮流喂哺，这样宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，利于宝宝的生长发育。充分排空乳房，会刺激泌乳素的分泌，产生更多的乳汁，传统的手法挤奶和使用吸奶器吸奶是充分排空乳房的常用方法。

排除障碍 坚持到底

很多妈妈一开始都下定决心要用母乳喂养自己的宝宝，但是在真正进行母乳喂养的过程中，会遇到各种问题，这些问题有可能影响妈妈坚持母乳喂养的决心。郑州市妇幼保健院妇产科主任医师邹芳提醒，妈妈们事先一定要做好充分准备，排除可能遇到的各种困难。

邹芳介绍，在刚开始喂奶的前两周，一些妈妈的乳头会在宝宝长时间的吸吮下疼痛难忍，因为乳头的皮肤很娇嫩，这种情况很快就会过去的，一般两周后，乳头就会在宝宝的吸吮下变得坚韧，不会再感到疼痛。还有的妈妈因为喂哺方法不正确，造成乳头皲裂，每次给宝宝喂奶时都疼得钻心，妈妈们一定要注意哺乳方法。

因为母乳比牛奶容易消化，喂母乳的宝宝很多都需要夜里喂奶，有的还要喂好几次，因此会影响到妈妈的睡眠和休息。专家提醒，妈妈们要合理安排作息时间，在白天抽空休息，避免过于疲劳。另外，因为母乳中水分多，宝宝的大小便次数，尤其是大便次数也会比吃牛奶的宝宝多，吃母乳的宝宝可能每天大便数次直到4、5个月，这都是很正常的。妈妈们要保持耐心，注意调适心情。需要提醒的是，如果妈妈们需要上班，提前存奶，科学保存，仍能继续母乳喂养。

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