第12版:卫生健康 | 上一版3 |
|
||||||||||||||
|
||||
张女士:前几天晚上睡觉太热,就开了空调,结果就得了感冒。这两天头一直昏沉沉的,咽痛、痰粘,不停流鼻涕,还口干舌燥、四肢无力,要怎么治疗呢? 专家:70%的人夏天感冒都是“热感”,即使是体质虚寒的人,在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。其主要表现为口干口苦、咽燥咽痛、大便秘结、头痛身痛、鼻塞流黄涕、咳嗽咯黄痰、舌红苔黄等,常伴有高热和轻微的恶寒,体质虚寒者还可能出现喉咙发炎、腹泻便血等症状。治疗要祛风清热,使外邪泄出,才能解除表症。感冒以后一定要注意休息,保证睡眠,若仍然熬夜、劳累,感冒只会越来越重。要多喝水,并严格控制饮食。一些人感冒后咳嗽长期不愈,早期2~3 天不注意戒口,照样抽烟喝酒、吃辛辣煎炸刺激性食物。建议感冒后少吃肉类,多吃青菜水果,雪梨、火龙果、红萝卜等均有清热的作用。保持大便通畅,但不要随便使用泻药,以免引邪入里。 |
3上一篇 下一篇4 |
版权声明 @ 中原网 网站版权所有 |