杨 杰

爱人曾和我开玩笑说：“老公呀！你现在的身材，简直和肥猪没差别了，难看死了！”

听此话，我尴尬不已。于是，就想减肥，但我用过很多招减肥，都没成功。后来，坚持练武术，练了半年时间，效果还不理想。勉强减了几斤肥肉，不成想又反弹回来了。

一年多不见的表弟来我家玩，他居然认不出我来了。他用十分惊奇的眼神望着我说：“以前你那么瘦，现在肚子和脸都是肉，太不可思议了啦！”

我妈妈正在炒菜，她忽然跑了过来，心疼不已地说：“端水佬，如果你继续胖下去的话，就不帅了。你一表人才，还不快点去减肥呀？以后肥肉少吃一点，酒少喝一点。”

我个子1米79，体重最重的时候达到了177斤。最讨厌的是那肚子，一看就烦心。后来我每天喝茶，坚持练武术。然而，在短短的6个月的时间里，我居然瘦了37斤肥肉。把体重一直控制在140斤左右。减肥靠毅力，只要自己下定决心，什么事办不到呢？

近来，我把以前不能穿的衣服与裤子重新拿出来穿。真是意外惊喜，自己的“将军肚”小了，全部都能穿了。平时，自己很少穿牛仔裤，现在已经迷上了牛仔裤。

俺外号“胖哥”一下子变成了苗条“瘦弟”， 说起现在减肥的秘诀，连我都不敢相信自己的耳朵。