本报记者 周 娟

昨日的一场大雨，让原本就有了一丝秋意的省会更添凉爽，而这段时间，我市保健品市场随着酷热渐远也已开始预热。

“秋季是保健品销售的旺季，人体在经过了夏季后，因抗暑消耗的体力需增加营养补充，合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为平安过冬做好准备。秋季保健品往往都会热销，今年我们从8月初就开始备货，以期抓住这一旺销时机。”省会某保健品专卖店一位销售员告诉记者。

据南阳路某药店负责人介绍，以往热销的保健品中天然原料的产品占据了重要比例，如虫草、灵芝、西洋参、养生酒等适用于中老年人的产品以及蜂王浆、蜂胶、花粉片等老少咸宜的蜂产品。此外，与这些天然产品分庭抗礼的还有维生素类产品等。

中青年购买比例渐高

目前，吃保健品并非是老年人的专利，购买保健品的年轻人也越来越多。

在农业路的一家大药房，一位正购买西洋参的女士表示，她买来是送给自己要好的一个朋友。她说，在写字楼办公的白领一族中，疲劳后泡参水喝很流行。“生活节奏加快、生活不规律以及不良嗜好等原因，导致各种慢性病有年轻化的趋势，这就带动了保健品的销售量。”这家药店的负责人告诉记者，现在高血脂人群越来越多，有软化血管作用的深海鱼油很受欢迎，维生素、螺旋藻等有增强免疫力功能的保健品也很畅销。此外，由于天气转凉，阿胶类保健品销售稳步增长。而这些产品都不再是老年人的专享，中青年消费者的比例在迅速增加。

健康专家提醒，对于处于亚健康状态的人，选择一些缓解亚健康症状的保健品，可以调节人体的有关机能，降低这些慢性病的发生风险。是否缺乏营养素，需要服用哪些保健品，最好先通过BMI指数进行营养自我评价。也可根据自己存在的身体不适，如失眠、乏力、视力下降、吸烟、精力不济等症状，选择具有相应调节功效的保健品，同时要把每日所补充的营养素与饮食相结合，进行适当增减，以达到膳食平衡的目的。

保健品首先是食品，以调节人体机能为目标，我国对保健品有两个最基本的要求：第一，没有任何毒副作用，第二，功效确切。把保健品当作药物来用，这是一个误区，也是不科学的。

保健品内外包装上都应有“蓝帽子”专用标志，与批准文号上下排列或并列。国产保健品的批准文号是“卫食健字”或“国食健字”。进口保健品是“卫进食健字G”或“国进食健字”。凡无此专用标志的都不是保健品。

另外，要注意鉴别包装标签说明。在商品标签或包装上，应完全根据保健品批准证书的内容，标明主要原料、保健功能、适宜人群和不适宜人群、厂名厂址、使用方法、规格、储藏方法、保质期和注意事项等。

最后，别忘了看清产品的适宜人群和禁忌。保健品只适宜特定人群，如说明书上注明了不适宜人群或禁忌，消费者在购买、使用时，要特别留心。年老体弱的老年人、体弱多病或患有慢性疾病的病人、儿童及青少年、孕妇，必要时可以征求医生的意见。